Títulos em Medicina Alternativa e Complementar
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Seis substâncias para viver bem
- Descubra como ativar os hormônios que nos trazem energia, equilíbrio, satisfação e autoconfiança
- De: David J.P. Phillips
- Narrado por: Rafael Maia
- Duração: 6 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Neste audiolivro, você vai descobrir que é capaz de ativar esses hormônios naturalmente para criar o estado de ânimo que deseja. A partir de dados científicos, o autor apresenta atividades práticas para aumentar a produção dessas substâncias nos momentos certos.
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Seis substâncias para viver bem
- Descubra como ativar os hormônios que nos trazem energia, equilíbrio, satisfação e autoconfiança
- Narrado por: Rafael Maia
- Duração: 6 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 04/04/2024
- Idioma: Português
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A cura quântica
- De: Deepak Chopra
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 11 horas e 28 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Há uma abordagem da medicina na qual a mente, a consciência e a inteligência ocupam papéis principais. Segundo essa vertente, as doenças ocorrem quando nosso corpo vital está ferido. Em outras palavras, alguma disfunção emocional ou mental é o que deixa nossa saúde vulnerável a possíveis doenças.
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A cura quântica
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 11 horas e 28 minutos
- Data de lançamento: 06/09/2023
- Idioma: Português
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10% Mais feliz
- Como aprendi a silenciar a mente, reduzi o estresse e encontrei o caminho para a felicidade - uma história real
- De: Dan Harris
- Narrado por: Geraldo Cortes
- Duração: 6 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Dan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, na frente de milhões de telespectadores. A partir dali, ficou claro que algo precisava mudar - e ele acabou embarcando numa inesperada odisseia através do mundo da espiritualidade.
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Sorte de quem ler
- Por em 07/04/2024
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10% Mais feliz
- Como aprendi a silenciar a mente, reduzi o estresse e encontrei o caminho para a felicidade - uma história real
- Narrado por: Geraldo Cortes
- Duração: 6 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 03/03/2022
- Idioma: Português
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Zen – A arte de viver com simplicidade
- 100 práticas para uma vida feliz
- De: Shunmyo Masuno, Alexandre Boide - tradutor
- Narrado por: Ettore Zuim
- Duração: 3 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Encontre a felicidade na correria do dia a dia em 100 dicas práticas da sabedoria Zen. Lições simples e fáceis de colocar em prática: uma por dia por 100 dias. É essa a proposta do renomado monge budista Shunmyo Masuno, que se baseia em séculos de sabedoria para ensinar como deixar sua vida Zen.
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Zen – A arte de viver com simplicidade
- 100 práticas para uma vida feliz
- Narrado por: Ettore Zuim
- Duração: 3 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 27/09/2023
- Idioma: Português
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Aonde quer que você vá, é você que está lá
- Um guia prático para cultivar a atenção plena na vida diária
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 7 horas e 44 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Quando este livro foi lançado em 1994, ninguém poderia imaginar que um título sobre atenção plena (mindfulness) entraria nas listas de mais vendidos e alcançaria a marca de um milhão de exemplares. Mais de 25 anos depois, ele continua a transformar a vida de meditadores iniciantes e experientes com suas valiosas dicas, seus conceitos e exercícios. Contando envolventes histórias sobre os benefícios da meditação e as descobertas e os desafios no caminho do autoconhecimento, este livro é perfeito para quem deseja uma vida com mais calma, significado e propósito.
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Aonde quer que você vá, é você que está lá
- Um guia prático para cultivar a atenção plena na vida diária
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 7 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 02/05/2022
- Idioma: Português
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Um curso de meditação
- 21 dias para desenvolver sua consciência
- De: Osho
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 4 horas e 21 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Para a mente hiperativa do século XXI não é fácil relaxar e se entregar à experiência do silêncio e da presença. Por isso Osho desenvolveu técnicas de meditação especificamente pensadas para os desafios do mundo moderno. A cada dia, Osho joga luz sobre um novo tema importante da vida–como a busca pelo equilíbrio, o gerenciamento da raiva ou o valor da aceitação–seguindo com dicas práticas e uma técnica focada nesse aspecto específico da vivência meditativa.
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Um curso de meditação
- 21 dias para desenvolver sua consciência
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 4 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Pense como um monge
- Cultive a paz e o propósito a cada dia, supere a negatividade e cure a ansiedade
- De: Jay Shetty
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 11 horas e 40 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Em 2010, Jay Shetty decidiu largar o mercado financeiro londrino e se tornar monge na Índia. Durante três anos, meditou e estudou as escrituras sagradas da cultura védica e se dedicou a servir e aprender. Quando um de seus professores lhe disse que ele teria um impacto maior no mundo se deixasse o caminho monástico e compartilhasse sua sabedoria, percebeu que seu verdadeiro chamado era traduzir para o grande público aqueles ensinamentos.
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Pense como um monge
- Cultive a paz e o propósito a cada dia, supere a negatividade e cure a ansiedade
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 11 horas e 40 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Seu corpo, sua casa
- De: Osho
- Narrado por: Spencer Toth
- Duração: 2 horas e 50 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Uma linda coleção de exercícios de atenção plena para ativar a consciência, se libertar e encontrar um lar dentro de si mesmo.
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Narrativa muito ruim, conteúdo médio
- Por Eduardo Ruiz em 29/11/2023
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Seu corpo, sua casa
- Narrado por: Spencer Toth
- Duração: 2 horas e 50 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2023
- Idioma: Português
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A ciência da meditação
- Como transformar o cérebro, a mente e o corpo
- De: Daniel Goleman, Richard J. Davidson, Cássio de Arantes Leite
- Narrado por: Rodrigo Chueri
- Duração: 11 horas e 15 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Quarenta anos atrás, Daniel Goleman e Richard Davidson, amigos e colaboradores na Universidade Harvard, eram dois dos poucos cientistas que defendiam os benefícios da meditação para o cérebro. Hoje, ela passou a ser estudada em diversos laboratórios. Com base nas mais recentes pesquisas, os autores desconstroem concepções equivocadas e revelam o que podemos aprender sobre a meditação a partir de um surpreendente conjunto de dados.
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A ciência da meditação
- Como transformar o cérebro, a mente e o corpo
- Narrado por: Rodrigo Chueri
- Duração: 11 horas e 15 minutos
- Data de lançamento: 28/09/2023
- Idioma: Português
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A arte da meditação
- De: Daniel Goleman
- Narrado por: Marcio Seixas
- Duração: 1 hora e 6 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Com 300 mil exemplares vendidos no Brasil, A arte da meditação, de Daniel Goleman, o consagrado autor de Foco e Inteligência emocional, nos ensina a tranquilizar a mente, relaxar o corpo, fortalecer o sistema imunológico e aumentar nosso poder de concentração através de quatro tradicionais técnicas de meditação.
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A arte da meditação
- Narrado por: Marcio Seixas
- Duração: 1 hora e 6 minutos
- Data de lançamento: 23/03/2022
- Idioma: Português
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Cura De Traumas Somáticos
- Um Curso Intensivo Para Que Você Mesmo Experiencie Em Casa A Verdadeira Consciência Corporal Através De Segredos Somáticos
- De: Ascending Vibrations
- Narrado por: Suzi Martinez
- Duração: 6 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Sempre quis saber como ajudar seu corpo, mente e espírito com técnicas somáticas simples, mas não sabe por onde começar? Você sofreu algum trauma no passado? Está querendo aliviar sintomas incomuns, mas não consegue chegar ao fundo da questão? O trauma guardado muitas vezes pode levar à dor física e à angústia psicológica que a acompanha.
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Cura De Traumas Somáticos
- Um Curso Intensivo Para Que Você Mesmo Experiencie Em Casa A Verdadeira Consciência Corporal Através De Segredos Somáticos
- Narrado por: Suzi Martinez
- Duração: 6 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 30/04/2024
- Idioma: Português
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O silêncio vale ouro
- Como cultivar a quietude e viver com mais energia, clareza e conexão
- De: Justin Zorn, Leigh Marz
- Narrado por: Ronnie de Campos Melo
- Duração: 13 horas e 13 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
O silêncio não é apenas a ausência de ruído. É uma presença que traz energia, clareza e promove conexões profundas. Este audiolivro mostra como lidar com o ruído em nossos ouvidos, telas e mentes. E apresenta práticas individuais e coletivas para criar paz no cotidiano.
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O silêncio vale ouro
- Como cultivar a quietude e viver com mais energia, clareza e conexão
- Narrado por: Ronnie de Campos Melo
- Duração: 13 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 05/03/2024
- Idioma: Português
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A Sabedoria do Agora
- A Ciência e a prática da presença: um guia revolucionário de meditação
- De: Daniel J. Siegel
- Narrado por: Renato Peres
- Duração: 15 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Em A sabedoria do agora, Daniel J. Siegel, médico e professor de psiquiatria, apresenta sua prática pioneira e inovadora de meditação baseada na ciência. A partir de um estudo aprofundado sobre o tema, ele nos fornece instruções práticas para dominar a Roda da Consciência, uma ferramenta poderosa que ajuda a desenvolver um cérebro mais saudável, a cultivar o foco e a reduzir o medo, a ansiedade e o estresse na vida cotidiana.
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Muito complexo
- Por Amazon Customer em 16/05/2024
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A Sabedoria do Agora
- A Ciência e a prática da presença: um guia revolucionário de meditação
- Narrado por: Renato Peres
- Duração: 15 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 12/03/2024
- Idioma: Português
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Ho'oponopono para todos os dias
- Cure sua vida com o método ancestral havaiano baseado no amor e no perdão
- De: Maria-Elisa Hurtado-Graciet
- Narrado por: Nana Vaz De Castro
- Duração: 45 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
"Ho'oponopono" é uma antiga palavra havaiana que pode ser traduzida como "colocar as coisas em ordem" ou "restabelecer o equilíbrio". Nesse livro, Maria-Elisa Hurtado-Graciet, uma reconhecida porta-voz do assunto na atualidade, apresenta os fundamentos essenciais do Ho'oponopono e nos oferece uma nova maneira de viver. Baseado no perdão, no amor e na gratidão, esse método ancestral de cura interior nos ajuda a aceitar as lembranças dolorosas e, a partir daí, deixar de ser guiados por elas, assumindo a responsabilidade por nossos pensamentos e nossas escolhas.
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Ho'oponopono para todos os dias
- Cure sua vida com o método ancestral havaiano baseado no amor e no perdão
- Narrado por: Nana Vaz De Castro
- Duração: 45 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2022
- Idioma: Português
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Ayurveda (resumo)
- De: Dr. Danilo Maciel Carneiro, Vinicius Leite
- Narrado por: Vivian Poyart
- Duração: 23 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Este produto é um resumo do livro original de mesmo título. O autor, uma das maiores autoridades em Ayurveda no Brasil e um dos maiores estudiosos da Fitoterapia em nosso país nos ensina, de maneira simples, dicas preciosas de como usar as ervas brasileiras no dia a dia para aperfeiçoar nossa saúde. E, todo o conhecimento adquirido pelo autor na convivência com os melhores médicos indianos (vaidyas) que estiveram em nosso país, contido neste livro, poderá mudar a sua visão sobre a sabedoria milenar do Ayurveda - o sistema de promoção de saúde mais antigo do mundo.
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Ayurveda (resumo)
- Narrado por: Vivian Poyart
- Duração: 23 minutos
- Data de lançamento: 24/08/2023
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108 histórias para entender a atenção plena
- De: Arnie Kozak PhD
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 5 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Este pequeno livro envolvente e acessível está repleto de humor e profundos ensinamentos. Ele apresenta 108 metáforas para a atenção plena, a prática de meditação, a natureza do eu, a mudança, a aceitação profunda e outros valores que o Dr. Kozak cultivou ao longo de 25 anos de meditação, prática de yoga e atuação como psicólogo clínico.
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108 histórias para entender a atenção plena
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 5 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 20/03/2022
- Idioma: Português
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Código da Alma
- Descubra a causa secreta das doenças
- De: Patrícia Cândido
- Narrado por: Anna Korby
- Duração: 8 horas e 21 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Saiba como blindar a sua saúde para desfrutar de uma vida feliz e conectada com a missão da sua alma!
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Código da Alma
- Descubra a causa secreta das doenças
- Narrado por: Anna Korby
- Duração: 8 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 12/12/2023
- Idioma: Português
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Detetive do Tempo
- Ensaio sobre a prática das terapias holísticas
- De: Anahí Lucas
- Narrado por: Tarsila Amorim
- Duração: 10 horas e 40 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Atualmente, o interesse por técnicas como tarot ou astrologia é abundante, mas pouco se debate a prática do terapeuta holístico. Neste audiolivro, a socióloga Anahí Lucas compartilha os resultados de uma longa jornada na busca por compreender esse ofício, apoiando-se em conceitos de filosofia, história, sociologia e psicologia.
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Detetive do Tempo
- Ensaio sobre a prática das terapias holísticas
- Narrado por: Tarsila Amorim
- Duração: 10 horas e 40 minutos
- Data de lançamento: 05/12/2023
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Meditar Transforma
- Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários
- De: Amanda Dreher
- Narrado por: Fernanda Moraes
- Duração: 4 horas e 45 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
A intenção da autora é mostrar a parte prática, na vida real, porque meditação é, basicamente, colocar em ação: hoje, amanhã e depois! Nesta obra, você vai conhecer o método para acalmar a sua mente e controlar as suas emoções com apenas 8 minutos diários, de forma simples e prática.
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Incrível 😍
- Por Cliente Kindle em 20/12/2023
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Meditar Transforma
- Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários
- Narrado por: Fernanda Moraes
- Duração: 4 horas e 45 minutos
- Data de lançamento: 12/12/2023
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A vida começa a cada dia
- 366 reflexões para viver melhor
- De: Anne Igartiburu
- Narrado por: Ana Sarmento
- Duração: 12 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Com uma narrativa envolvente, a autora nos instiga a valorizar cada momento e a encontrar beleza nas coisas cotidianas. Esta escuta irá tocar você profundamente, inspirando-o a viver de forma mais leve e significativa, e descobrindo a parte mais preciosa da vida: o presente–que merece ser desfrutado em toda a plenitude.
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A vida começa a cada dia
- 366 reflexões para viver melhor
- Narrado por: Ana Sarmento
- Duração: 12 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 26/03/2024
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