Andrea Lieberstein
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Well Nourished
- Mindful Practices to Heal Your Relationship with Food, Feed Your Whole Self, and End Overeating
- De: Andrea Lieberstein
- Narrado por: Courtney Patterson
- Duração: 7 horas e 4 minutos
- Íntegra
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You don’t have to turn to food in difficult times. Well Nourished shows you how to develop a mindful relationship with food as you nourish yourself emotionally. There is much more to nourishing yourself than simply eating food. After a long day of feeling run down and exhausted, what you’re...
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Well Nourished
- Mindful Practices to Heal Your Relationship with Food, Feed Your Whole Self, and End Overeating
- Narrado por: Courtney Patterson
- Duração: 7 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 03/01/2023
- Idioma: Inglês
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