Mark Hyman M.D.
Jovem para sempre
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Jovem para sempre
- Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável
- De: Mark Hyman
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 13 horas e 35 minutos
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O guia para ganhar saúde, aliviar as dores e viver jovem por muito mais tempo.
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Jovem para sempre
- Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 13 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 24/05/2024
- Idioma: Português
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Vive joven, crece en plenitud
- Secretos para vivir una vida mas larga y saludable [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- De: Dr. Mark Hyman
- Narrado por: Gerardo Quiroz
- Duração: 10 horas e 59 minutos
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Por mucho tiempo, el envejecimiento se ha considerado un proceso normal. Creemos que la enfermedad, la fragilidad y el declive gradual son partes inevitables de la vida. Pero no tienen por qué serlo.
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Vive joven, crece en plenitud
- Secretos para vivir una vida mas larga y saludable [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- Narrado por: Gerardo Quiroz
- Duração: 10 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 29/02/2024
- Idioma: Espanhol
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The Five Forces of Wellness
- The Ultraprevention System for Living an Active, Age-Defying, Disease-Free Life
- De: Dr. Mark Hyman
- Narrado por: Dr. Mark Hyman
- Duração: 7 horas e 33 minutos
- Gravação original
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This program presents the new science of staying healthy - otherwise known as ultraprevention....
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The Five Forces of Wellness
- The Ultraprevention System for Living an Active, Age-Defying, Disease-Free Life
- Narrado por: Dr. Mark Hyman
- Duração: 7 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 14/10/2014
- Idioma: Inglês
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La dieta pegana
- 21 principios prácticos para reconquistar tu salud en un mundo nutricionalmente confuso
- De: Dr. Mark Hyman
- Narrado por: Gerardo Quiroz
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Durante décadas, la batalla de las dietas ha enfrentado a defensores de la dieta paleo contra los de la vegana, dejándonos a la mayoría confundidos sobre cuál es la mejor opción. Lo cierto es que ambas dietas tienen ventajas y desventajas particulares....
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La dieta pegana
- 21 principios prácticos para reconquistar tu salud en un mundo nutricionalmente confuso
- Narrado por: Gerardo Quiroz
- Duração: 7 horas e 28 minutos
- Data de lançamento: 08/06/2023
- Idioma: Espanhol
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![¿Qué carajos debo comer? [What the Heck Should I Eat?] Audiolivro Por Dr. Mark Hyman capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51adl9tSqZL._SL500_.jpg)
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¿Qué carajos debo comer? [What the Heck Should I Eat?]
- De: Dr. Mark Hyman
- Narrado por: Gabriel Órtiz
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¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre qué comer para perder peso y mantenernos saludables....
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¿Qué carajos debo comer? [What the Heck Should I Eat?]
- Narrado por: Gabriel Órtiz
- Duração: 12 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 29/11/2019
- Idioma: Espanhol
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