AUTOR
Michael Gelb
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Walking Well
- A New Approach for Comfort, Vitality, and Inspiration in Every Step
- De: Michael J. Gelb, Bruce Fertman
- Narrado por: Beth Culshaw
- Duração: 5 horas e 53 minutos
- Íntegra
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Walking is good for you. It can regulate weight, improve sleep, elevate mood, transform stress, and boost creativity. Most people want to walk more. But what if the key isn’t just to walk more, but to walk better?
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Walking Well
- A New Approach for Comfort, Vitality, and Inspiration in Every Step
- Narrado por: Beth Culshaw
- Duração: 5 horas e 53 minutos
- Data de lançamento: 03/09/2024
- Idioma: Inglês
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