Sara Gottfried, M.D.
Sleep Smarter
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Younger
- A Groundbreaking Program to Reset Your Genes, Reverse Aging, and Turn Back the Clock 10 Years
- De: Sara Szal Gottfried
- Narrado por: Tanya Eby
- Duração: 9 horas e 23 minutos
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Dr. Gottfried identifies and builds this book around the five key factors that lead to accelerated aging - the muscle factor, the brain factor, the hormone factor, the gut factor, and the toxic fat factor....
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- De: Sara Szal Gottfried
- Narrado por: Tanya Eby
- Duração: 7 horas e 15 minutos
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The Harvard-educated physician and New York Times best-selling author of The Hormone Cure shows you how to grow new receptors for your seven metabolic hormones....
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- Narrado por: Tanya Eby
- Duração: 7 horas e 15 minutos
- Data de lançamento: 17/03/2015
- Idioma: Inglês
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The Gut Wellness Guide
- The Power of Breath, Touch, and Awareness to Reduce Stress, Aid Digestion, and Reclaim Whole-Body Health
- De: Allison Post, Stephen Cavaliere, Sara Gottfried MD - foreword
- Narrado por: Allison Post
- Duração: 7 horas e 8 minutos
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A user-friendly guide for anyone grappling with chronic pain, fatigue, gas, bloating, and other common disorders associated with the gut....
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The Gut Wellness Guide
- The Power of Breath, Touch, and Awareness to Reduce Stress, Aid Digestion, and Reclaim Whole-Body Health
- Narrado por: Allison Post
- Duração: 7 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 09/04/2019
- Idioma: Inglês
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How to Conceive Naturally
- And Have a Healthy Pregnancy After 30
- De: Christa Orecchio, Willow Buckley, Sara Gottfried - foreword
- Narrado por: Thérèse Plummer
- Duração: 8 horas e 21 minutos
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The new must-have guide for a healthy conception and pregnancy....
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How to Conceive Naturally
- And Have a Healthy Pregnancy After 30
- Narrado por: Thérèse Plummer
- Duração: 8 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 13/11/2015
- Idioma: Inglês
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- De: Shawn Stevenson, Sara Gottfried MD - foreword
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Duração: 6 horas e 36 minutos
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Sleep Smarter is the ultimate guide to sleeping better, feeling refreshed, and achieving a healthier, happier life....
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Duração: 6 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 16/08/2016
- Idioma: Inglês
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