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Mais Vendidos
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O budista no corredor da morte
- A inspiradora história real do homem que encontrou a luz no lugar mais sombrio
- De: David Sheff
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 7 horas e 43 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Este audiolivro conta a incrível história de um homem condenado à morte que se tornou uma das mais inspiradoras vozes do budismo nos Estados Unidos.
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Quando as coisas não saem como você espera
- Como encontrar esperança em tempos difíceis
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 4 horas
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Ninguém está livre dos contratempos e das rasteiras da vida, pois as perdas, a tristeza e a solidão fazem parte da experiência de todos nós. Neste audiolivro, o monge zen-budista Haemin Sunim mostra que esses momentos difíceis podem ser boas oportunidades para nos conhecermos melhor e o ponto de partida de um entendimento maior da vida e de conquistas mais significativas.
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-
Um áudio livro tranquilizante
- Por Mariana Gonçalves em 24/06/2024
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The Book of Bushido
- The Complete Guide to Real Samurai Chivalry
- De: Antony Cummins
- Narrado por: John Chancer
- Duração: 13 horas e 9 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Dive into Japanese history—and discover who the samurai really were—in this fascinating study that reveals the flawed human warriors behind the idealistic myths.
-
A magia do silêncio
- Um olhar moderno e descontraído sobre práticas e tradições milenares que conduzem à calma e à serenidade
- De: Kankyo Tannier
- Narrado por: Liane Mufarrej
- Duração: 4 horas e 21 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Celebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio. Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos, dos olhos e do corpo. Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia.
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A monja e o poeta
- De: Monja Coen, Allan Dias Castro
- Narrado por: Monja Coen, Allan Dias Castro
- Duração: 3 horas e 41 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
-
História
De um lado, a sabedoria e a simplicidade da Monja Coen, apontando caminhos para quem busca a paz interior e uma vida mais plena. Do outro, os versos contundentes do poeta Allan Dias Castro, dando voz aos nossos sentimentos mais profundos. Do encontro dessas duas vozes únicas nasceu este audiolivro inspirador que trata com sensibilidade de questões essenciais da existência humana, como amor, perdão, gratidão, raiva, medo e felicidade. Cada um dos 11 capítulos aborda um tema, introduzido pelos versos de Allan e analisado à luz do zen-budismo pela Monja Coen.
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As coisas que você só vê quando desacelera
- Como manter a calma em um mundo frenético
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 2 horas e 59 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo. Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.
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Excelentes ensinamentos!
- Por Amazon Customer em 17/01/2024
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O budista no corredor da morte
- A inspiradora história real do homem que encontrou a luz no lugar mais sombrio
- De: David Sheff
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 7 horas e 43 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Este audiolivro conta a incrível história de um homem condenado à morte que se tornou uma das mais inspiradoras vozes do budismo nos Estados Unidos.
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Quando as coisas não saem como você espera
- Como encontrar esperança em tempos difíceis
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 4 horas
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Ninguém está livre dos contratempos e das rasteiras da vida, pois as perdas, a tristeza e a solidão fazem parte da experiência de todos nós. Neste audiolivro, o monge zen-budista Haemin Sunim mostra que esses momentos difíceis podem ser boas oportunidades para nos conhecermos melhor e o ponto de partida de um entendimento maior da vida e de conquistas mais significativas.
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Um áudio livro tranquilizante
- Por Mariana Gonçalves em 24/06/2024
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The Book of Bushido
- The Complete Guide to Real Samurai Chivalry
- De: Antony Cummins
- Narrado por: John Chancer
- Duração: 13 horas e 9 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Dive into Japanese history—and discover who the samurai really were—in this fascinating study that reveals the flawed human warriors behind the idealistic myths.
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A magia do silêncio
- Um olhar moderno e descontraído sobre práticas e tradições milenares que conduzem à calma e à serenidade
- De: Kankyo Tannier
- Narrado por: Liane Mufarrej
- Duração: 4 horas e 21 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Celebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio. Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos, dos olhos e do corpo. Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia.
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A monja e o poeta
- De: Monja Coen, Allan Dias Castro
- Narrado por: Monja Coen, Allan Dias Castro
- Duração: 3 horas e 41 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
De um lado, a sabedoria e a simplicidade da Monja Coen, apontando caminhos para quem busca a paz interior e uma vida mais plena. Do outro, os versos contundentes do poeta Allan Dias Castro, dando voz aos nossos sentimentos mais profundos. Do encontro dessas duas vozes únicas nasceu este audiolivro inspirador que trata com sensibilidade de questões essenciais da existência humana, como amor, perdão, gratidão, raiva, medo e felicidade. Cada um dos 11 capítulos aborda um tema, introduzido pelos versos de Allan e analisado à luz do zen-budismo pela Monja Coen.
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As coisas que você só vê quando desacelera
- Como manter a calma em um mundo frenético
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 2 horas e 59 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo. Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.
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Excelentes ensinamentos!
- Por Amazon Customer em 17/01/2024
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Amor pelas coisas imperfeitas
- Como aceitar a si mesmo num mundo em busca de perfeição
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 4 horas e 5 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
-
História
Como aceitar a si mesmo num mundo em busca de perfeição? O monge zen-budista Haemin Sunim ensina a arte de cuidar de si mesmo e de se relacionar com os outros com a sabedoria e a delicadeza que o tornaram conhecido no mundo todo. Tratando de temas como aceitação, cura, coragem, família, fracassos, empatia e perdão, ele apresenta suas reflexões sobre como enxergar o mundo e a si mesmo com maior compaixão.
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Tenho lutado com meu perfeccionismo a vida toda e está livro ajudou a enxergar formas de reduzir a ansiedade e toc
- Por Kaue Fakri em 28/04/2024
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Mindfulness, Bliss, and Beyond
- A Meditator's Handbook
- De: Ajahn Brahm
- Narrado por: Peter Wickham
- Duração: 10 horas e 41 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
In Mindfulness, Bliss, and Beyond, self-described meditation junkie Ajahn Brahm shares his knowledge and experience of the jhanas - a core part of the Buddha's original meditation teaching. Never before has this material been approached in such an empowering way, by a teacher of such authority and popularity. Full of surprises, delightfully goofy humor, and entertaining stories that inspire, instruct, and illuminate, Mindfulness, Bliss, and Beyond will encourage those new to meditation, and give a shot in the arm to more experienced practitioners as well.
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Zen Mind, Beginner's Mind
- Informal Talks on Zen Meditation and Practice
- De: Shunryu Suzuki
- Narrado por: Peter Coyote
- Duração: 2 horas e 58 minutos
- Resumido
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Geral
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Desempenho
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História
In the beginner's mind there are many possibilities, but in the expert's there are few. So begins this most beloved of all American Zen works. Seldom has such a small handful of words provided a teaching as rich as this famous opening line of Shunryu Suzuki's classic. In a single stroke, the simple sentence cuts through the pervasive tendency students have of getting so close to Zen as to completely miss what it's all about. An instant teaching in the first minutes. And that's just the beginning.
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108 histórias para entender a atenção plena
- De: Arnie Kozak PhD
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 5 horas e 26 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Este pequeno livro envolvente e acessível está repleto de humor e profundos ensinamentos. Ele apresenta 108 metáforas para a atenção plena, a prática de meditação, a natureza do eu, a mudança, a aceitação profunda e outros valores que o Dr. Kozak cultivou ao longo de 25 anos de meditação, prática de yoga e atuação como psicólogo clínico.
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Everything Is Workable
- A Zen Approach to Conflict Resolution
- De: Diane Musho Hamilton
- Narrado por: Diane Musho Hamilton
- Duração: 6 horas e 54 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Conflict is going to be part of your life - as long as you have relationships, hold down a job, or have dry cleaning to be picked up. Bracing yourself against it won't make it go away, but if you approach it consciously, you can navigate it in a way that not only honors everyone involved but makes it a source of deep insight as well. Seasoned mediator Diane Hamilton provides the skill set you need to engage conflict with wisdom and compassion, and even - sometimes - to be grateful for it.
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Pense como um monge
- Cultive a paz e o propósito a cada dia, supere a negatividade e cure a ansiedade
- De: Jay Shetty
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 11 horas e 40 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Em 2010, Jay Shetty decidiu largar o mercado financeiro londrino e se tornar monge na Índia. Durante três anos, meditou e estudou as escrituras sagradas da cultura védica e se dedicou a servir e aprender. Quando um de seus professores lhe disse que ele teria um impacto maior no mundo se deixasse o caminho monástico e compartilhasse sua sabedoria, percebeu que seu verdadeiro chamado era traduzir para o grande público aqueles ensinamentos.
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How to Stay Human in a F*cked-Up World
- Mindfulness Practices for Real Life
- De: Tim Desmond
- Narrado por: Tim Desmond
- Duração: 4 horas e 40 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Tim Desmond - an esteemed Buddhist philosopher who has lectured on psychology at both Harvard and Yale and studied under Zen master Thich Nhat Hanh - has spent his life cultivating new ways to bridge the gap between the ancient tradition of mindfulness and modern life. With How to Stay Human in a F*cked Up World, Desmond gets right to the heart of our collective pain with a life-changing mindfulness practice for surviving the sometimes-miserable world we live in, featuring strategies and guidance you can start using to feel more connected, joyful, and present today.
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Palavras essenciais
- Ensinamentos para desenvolver paciência, bondade e alegria
- De: Pema Chödrön
- Narrado por: Frini Georgakopoulos
- Duração: 2 horas e 19 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
Esta coletânea reúne alguns dos ensinamentos mais memoráveis e poderosos de Pema Chödrön, que tem o impressionante dom de expressar os conceitos budistas em termos simples, que ressoam na vida e na experiência de todos nós. Sua escrita vai além de fronteiras religiosas, alcançando leitores de muitas fés e origens. Sua imensa popularidade parece ligada ao fato de ela não se apresentar como um ser iluminado, mas como uma pessoa comum que fala abertamente sobre suas lutas e limitações.
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Words of My Perfect Teacher
- A Complete Translation of a Classic Introduction to Tibetan Buddhism
- De: Patrul Rinpoche
- Narrado por: Homer Todiwala
- Duração: 17 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
The Words of My Perfect Teacher is the classic commentary on the preliminary practices of the Longchen Nyingtig—one of the best-known cycles of teachings and a spiritual treasure of the Nyingmapa school—the oldest Tibetan Buddhist tradition. Patrul Rinpoche makes the technicalities of his subject accessible through a wealth of stories, quotations, and references to everyday life. His style of mixing broad colloquialisms, stringent irony, and poetry has all the life and atmosphere of an oral teaching.
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Mastery
- The Keys to Success and Long-Term Fulfillment
- De: George Leonard
- Narrado por: Timothy Andrés Pabon
- Duração: 3 horas e 37 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Drawing on Zen philosophy and his expertise in the martial art of aikido, best-selling author George Leonard shows how the process of mastery can help us attain a higher level of excellence and a deeper sense of satisfaction and fulfillment in our daily lives. Whether you're seeking to improve your career or your intimate relationships, increase self-esteem or create harmony within yourself, this inspiring prescriptive guide will help you master anything you choose and achieve success in all areas of your life.
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Living Is Dying
- How to Prepare for Death, Dying and Beyond
- De: Dzongsar Jamyang Khyentse
- Narrado por: Michael Imperioli
- Duração: 6 horas e 1 minuto
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
No matter how rich, well-connected, famous, intelligent, talented and compassionate a person may be, no one can avoid death. Yet how many of us believe death will happen to us? Or wonder what dying will be like? Or imagine what comes after death? Death is certain and inescapable, so wouldn’t it be sensible to at least inform ourselves about an event that we have no choice but to experience? In Living Is Dying, Dzongsar Jamyang Khyentse presents us with everything we need to face death calmly and confidently.
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Confortável com a incerteza
- 108 ensinamentos para cultivar o destemor e a compaixão
- De: Pema Chödrön
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 4 horas e 33 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Muitas vezes esquecemos que a incerteza é tudo o que temos. Em nossa busca por controlar o incontrolável, deixamos de lado o imponderável, que é parte da aventura–e também a causa do medo que nos invade. Isso nos impede de aprender a crescer. Neste audiolivro, Pema Chödrön nos mostra que é possível treinar para nos relacionarmos com o desconforto.
Lançamentos
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Quando as coisas não saem como você espera
- Como encontrar esperança em tempos difíceis
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 4 horas
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Ninguém está livre dos contratempos e das rasteiras da vida, pois as perdas, a tristeza e a solidão fazem parte da experiência de todos nós. Neste audiolivro, o monge zen-budista Haemin Sunim mostra que esses momentos difíceis podem ser boas oportunidades para nos conhecermos melhor e o ponto de partida de um entendimento maior da vida e de conquistas mais significativas.
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Um áudio livro tranquilizante
- Por Mariana Gonçalves em 24/06/2024
-
Sinta raiva
- De: Dalai Lama, Noriyuki Ueda, Sandra Martha Dolinks - tradução
- Narrado por: Sérgio Pardal
- Duração: 1 hora e 10 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Em Sinta raiva, Sua Santidade, o Dalai Lama, traz à luz o sentimento da raiva como combustível para promover mudanças.
-
-
Para ser lido ou ouvido muitas vezes!
- Por Flávio Oliveira em 24/06/2024
-
Esteja aqui
- De: Dalai Lama
- Narrado por: Pedro Milman
- Duração: 1 hora e 2 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Em Esteja aqui, Sua Santidade, O Dalai Lama, ensina como viver no momento presente, acessar emoções positivas e encontrar o caminho para a felicidade genuína!
-
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5/5
- Por Raquel em 04/06/2024
-
Zen – A arte de viver com simplicidade
- 100 práticas para uma vida feliz
- De: Shunmyo Masuno, Alexandre Boide - tradutor
- Narrado por: Ettore Zuim
- Duração: 3 horas e 8 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Encontre a felicidade na correria do dia a dia em 100 dicas práticas da sabedoria Zen. Lições simples e fáceis de colocar em prática: uma por dia por 100 dias. É essa a proposta do renomado monge budista Shunmyo Masuno, que se baseia em séculos de sabedoria para ensinar como deixar sua vida Zen.
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Coragem para Seguir em Frente
- De: Lama Rinpoche
- Narrado por: João Roncatto
- Duração: 2 horas e 51 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
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História
A coragem surge na medida em que reconhecemos o quanto algo é realmente importante para tornar nossa vida mais significativa.
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Motivacional
- Por Fabricando Bem Querer em 20/03/2024
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Atenção.
- De: Alex Castro
- Narrado por: Alex Castro
- Duração: 7 horas e 13 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Na era da dispersividade e do descompromisso, os ensaios de Alex Castro investigam as diferentes maneiras de desenvolver nossa atenção e transformá-la em um instrumento de ação política.
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Quando as coisas não saem como você espera
- Como encontrar esperança em tempos difíceis
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 4 horas
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
-
História
Ninguém está livre dos contratempos e das rasteiras da vida, pois as perdas, a tristeza e a solidão fazem parte da experiência de todos nós. Neste audiolivro, o monge zen-budista Haemin Sunim mostra que esses momentos difíceis podem ser boas oportunidades para nos conhecermos melhor e o ponto de partida de um entendimento maior da vida e de conquistas mais significativas.
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-
Um áudio livro tranquilizante
- Por Mariana Gonçalves em 24/06/2024
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Sinta raiva
- De: Dalai Lama, Noriyuki Ueda, Sandra Martha Dolinks - tradução
- Narrado por: Sérgio Pardal
- Duração: 1 hora e 10 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Em Sinta raiva, Sua Santidade, o Dalai Lama, traz à luz o sentimento da raiva como combustível para promover mudanças.
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Para ser lido ou ouvido muitas vezes!
- Por Flávio Oliveira em 24/06/2024
-
Esteja aqui
- De: Dalai Lama
- Narrado por: Pedro Milman
- Duração: 1 hora e 2 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Em Esteja aqui, Sua Santidade, O Dalai Lama, ensina como viver no momento presente, acessar emoções positivas e encontrar o caminho para a felicidade genuína!
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5/5
- Por Raquel em 04/06/2024
-
Zen – A arte de viver com simplicidade
- 100 práticas para uma vida feliz
- De: Shunmyo Masuno, Alexandre Boide - tradutor
- Narrado por: Ettore Zuim
- Duração: 3 horas e 8 minutos
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Geral
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Desempenho
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História
Encontre a felicidade na correria do dia a dia em 100 dicas práticas da sabedoria Zen. Lições simples e fáceis de colocar em prática: uma por dia por 100 dias. É essa a proposta do renomado monge budista Shunmyo Masuno, que se baseia em séculos de sabedoria para ensinar como deixar sua vida Zen.
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Coragem para Seguir em Frente
- De: Lama Rinpoche
- Narrado por: João Roncatto
- Duração: 2 horas e 51 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
A coragem surge na medida em que reconhecemos o quanto algo é realmente importante para tornar nossa vida mais significativa.
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Motivacional
- Por Fabricando Bem Querer em 20/03/2024
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Atenção.
- De: Alex Castro
- Narrado por: Alex Castro
- Duração: 7 horas e 13 minutos
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Geral
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Desempenho
-
História
Na era da dispersividade e do descompromisso, os ensaios de Alex Castro investigam as diferentes maneiras de desenvolver nossa atenção e transformá-la em um instrumento de ação política.
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A monja e o professor
- Reflexões sobre ética, preceitos e valores
- De: Monja Coen, Clóvis de Barros Filho
- Narrado por: Monja Coen, Clóvis de Barros Filho
- Duração: 3 horas e 51 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Um diálogo inspirador entre dois renomados pensadores brasileiros de origens e abordagens muito distintas: Monja Coen e Clóvis de Barros Filho.
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Lições para a vida
- Por em 24/04/2024
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108 contos e parábolas orientais
- De: Monja Coen
- Narrado por: Angela Sassine
- Duração: 6 horas e 40 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Em 108 contos e parábolas orientais, novo audiolivro de Monja Coen, a mestre reúne pequenos textos que têm por objetivo provocar no ouvinte o anseio por um encontro profundo e verdadeiro com sua própria natureza.
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Livro lindo, narração fantástica!
- Por Caio em 24/06/2024
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Confortável com a incerteza
- 108 ensinamentos para cultivar o destemor e a compaixão
- De: Pema Chödrön
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 4 horas e 33 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Muitas vezes esquecemos que a incerteza é tudo o que temos. Em nossa busca por controlar o incontrolável, deixamos de lado o imponderável, que é parte da aventura–e também a causa do medo que nos invade. Isso nos impede de aprender a crescer. Neste audiolivro, Pema Chödrön nos mostra que é possível treinar para nos relacionarmos com o desconforto.
-
O budista no corredor da morte
- A inspiradora história real do homem que encontrou a luz no lugar mais sombrio
- De: David Sheff
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 7 horas e 43 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Este audiolivro conta a incrível história de um homem condenado à morte que se tornou uma das mais inspiradoras vozes do budismo nos Estados Unidos.
-
A monja e o poeta
- De: Monja Coen, Allan Dias Castro
- Narrado por: Monja Coen, Allan Dias Castro
- Duração: 3 horas e 41 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
De um lado, a sabedoria e a simplicidade da Monja Coen, apontando caminhos para quem busca a paz interior e uma vida mais plena. Do outro, os versos contundentes do poeta Allan Dias Castro, dando voz aos nossos sentimentos mais profundos. Do encontro dessas duas vozes únicas nasceu este audiolivro inspirador que trata com sensibilidade de questões essenciais da existência humana, como amor, perdão, gratidão, raiva, medo e felicidade. Cada um dos 11 capítulos aborda um tema, introduzido pelos versos de Allan e analisado à luz do zen-budismo pela Monja Coen.
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Ponto de virada
- De: Monja Coen
- Narrado por: Angela Sassine
- Duração: 3 horas e 40 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
-
História
Diante de um dos momentos mais dramáticos da história da humanidade, é fundamental refletir com serenidade sobre como lidar com os problemas que todos enfrentamos. Uma das maiores líderes espirituais do país, Monja Coen atende a este chamado e faz neste audiolivro um sensível convite ao desapego, como ferramenta para lidar com as dificuldades que a pandemia nos trouxe a todos.
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Excelente
- Por Raissa G. em 30/12/2023
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Amor pelas coisas imperfeitas
- Como aceitar a si mesmo num mundo em busca de perfeição
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 4 horas e 5 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
-
História
Como aceitar a si mesmo num mundo em busca de perfeição? O monge zen-budista Haemin Sunim ensina a arte de cuidar de si mesmo e de se relacionar com os outros com a sabedoria e a delicadeza que o tornaram conhecido no mundo todo. Tratando de temas como aceitação, cura, coragem, família, fracassos, empatia e perdão, ele apresenta suas reflexões sobre como enxergar o mundo e a si mesmo com maior compaixão.
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Tenho lutado com meu perfeccionismo a vida toda e está livro ajudou a enxergar formas de reduzir a ansiedade e toc
- Por Kaue Fakri em 28/04/2024
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108 histórias para entender a atenção plena
- De: Arnie Kozak PhD
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 5 horas e 26 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Este pequeno livro envolvente e acessível está repleto de humor e profundos ensinamentos. Ele apresenta 108 metáforas para a atenção plena, a prática de meditação, a natureza do eu, a mudança, a aceitação profunda e outros valores que o Dr. Kozak cultivou ao longo de 25 anos de meditação, prática de yoga e atuação como psicólogo clínico.
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Palavras essenciais
- Ensinamentos para desenvolver paciência, bondade e alegria
- De: Pema Chödrön
- Narrado por: Frini Georgakopoulos
- Duração: 2 horas e 19 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
-
História
Esta coletânea reúne alguns dos ensinamentos mais memoráveis e poderosos de Pema Chödrön, que tem o impressionante dom de expressar os conceitos budistas em termos simples, que ressoam na vida e na experiência de todos nós. Sua escrita vai além de fronteiras religiosas, alcançando leitores de muitas fés e origens. Sua imensa popularidade parece ligada ao fato de ela não se apresentar como um ser iluminado, mas como uma pessoa comum que fala abertamente sobre suas lutas e limitações.
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A magia do silêncio
- Um olhar moderno e descontraído sobre práticas e tradições milenares que conduzem à calma e à serenidade
- De: Kankyo Tannier
- Narrado por: Liane Mufarrej
- Duração: 4 horas e 21 minutos
- Íntegra
-
Geral
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Desempenho
-
História
Celebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio. Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos, dos olhos e do corpo. Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia.
-
As coisas que você só vê quando desacelera
- Como manter a calma em um mundo frenético
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 2 horas e 59 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
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História
De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo. Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.
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Excelentes ensinamentos!
- Por Amazon Customer em 17/01/2024
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Pense como um monge
- Cultive a paz e o propósito a cada dia, supere a negatividade e cure a ansiedade
- De: Jay Shetty
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 11 horas e 40 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Em 2010, Jay Shetty decidiu largar o mercado financeiro londrino e se tornar monge na Índia. Durante três anos, meditou e estudou as escrituras sagradas da cultura védica e se dedicou a servir e aprender. Quando um de seus professores lhe disse que ele teria um impacto maior no mundo se deixasse o caminho monástico e compartilhasse sua sabedoria, percebeu que seu verdadeiro chamado era traduzir para o grande público aqueles ensinamentos.