脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 Audiolivro Por ジョンJ.レイティ(著), エリック・ヘイガーマン(著), 野中香方子(訳) capa

脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方

Pré-venda com 30% de desconto

R$ 19,90 /mês

Pré-venda: Ouvir com teste grátis
R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Desfrute de forma ilimitada deste título e de uma coleção de mais de 100.000 outros
Escute quando e onde quiser, inclusive offline
Sem compromisso. Cancele quando quiser.

脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方

De: ジョンJ.レイティ(著), エリック・ヘイガーマン(著), 野中香方子(訳)
Pré-venda: Ouvir com teste grátis

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.

Pré-compre agora por R$ 55,99

Pré-compre agora por R$ 55,99

Confirmar a pré-compra
Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO
Cancelar

Sobre este áudio

体のためよりも、
脳のために走りましょう

全国学力調査と体力調査で改めて鮮明になった脳と運動の相関関係──。朝に運動をした子どもは成績が上がる。運動をすると脳の神経成長因子が35%も増え、ストレスやうつを改善し、痴呆になる確率は半分になる。運動が脳と気持ちに及ぼす絶大な効果を知れば、あなたの生き方もきっと変わるはず!

SPARK by John J. Ratey, M.D. and Eric Hagerman/Copyright ©2008 by John J. Ratey, M.D./Japanese translation published by arrangement with John J. Ratey, M.D. and Eric Hagerman c/o Baror International, Inc. through The English Agency (Japan) Ltd./Japanese translation copyright © 2009 Nonaka Kyoko/(P)2025 Audible, Inc./NHK Publishing, Inc.©- - (P)2025 Audible, Inc.
Indústria da Medicina e Cuidados da Saúde

O que os ouvintes dizem sobre 脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.