香港式・私をいたわる12ヶ月の漢方養生
(幻冬舎)
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tarde
Falha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vez
Falha ao seguir podcast
Tente outra vez
Falha ao parar de seguir podcast
Tente outra vez
Experimente por R$ 0,00
R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele a qualquer momento.
香港式・私をいたわる12ヶ月の漢方養生
Narrado por:
宮負 潤
Compre agora por R$ 47,99
-
Narrado por:
-
宮負 潤
-
De:
-
ロン毛メガネ
Sobre este título
漢方の本場、香港出身の人気養生家が教える
季節の変化に負けない！今日から始めるセルフ養生
目からウロコの知識が満載！１年中、元気を引き出す季節養生
・就寝中よだれが垂れるのは「脾胃」が弱っているサイン
・たくさん寝ても眠い「春困」は、運動不足が原因かも
・雨の日には、甘いもの、冷たいもの、乳製品は控えて
・腸にいいと思って乳製品を毎日食べていない？
・冷え性の人は背中に日差しを当ててみて！
・冬の朝ごはんは、胃腸を養うさつまいもがおすすめ
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
Resumo editorial
「ONLY FROM audible」とは、Audibleのみが提供・販売するデジタル音声作品です（オリジナル作品や、独自ナレーション作品等）。
Ainda não há avaliações