Apague o cigarro da sua vida Audiolivro Por Maria Stela Gonçalves, Camille Rodrigues da Silva, Sérgio Ricardo Santos capa

Apague o cigarro da sua vida

Com métodos científicos para ajudar você a parar de fumar

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Apague o cigarro da sua vida

De: Maria Stela Gonçalves, Camille Rodrigues da Silva, Sérgio Ricardo Santos
Narrado por: Sandra Silvério
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Sobre este áudio

Este audiolivro aborda de forma objetiva os principais temas ligados ao tabagismo: dependência psicológica, motivação e estratégias para abandonar o cigarro. Esclarece o fumante sobre os riscos do tabagismo, motiva-o a deixar de fumar e o apoia para que ele saiba lidar com a síndrome da abstinência e os condicionamentos associados ao hábito de fumar. Além disso, traz depoimentos de pessoas que compartilharam sua experiência como Drauzio Varella, Ziraldo, Luiz Thunderbird, entre outros, relatando como conseguiram vencer o desafio de apagar definitivamente o cigarro de suas vidas.

©2020 Maria Stela Gonçalves (P)2020 Livro Falante Vício e Recuperação
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Como já li e ouvi muito sobre o tema, tudo me soou bem familiar. Ótima narração, sendo IA ou não. vou recomendar a outros, que assim como eu, também estão na luta contra o tabagismo.

obrigado! e parabéns pela produção.

Bom livro

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