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Autocontrole
- Vença os fantasmas da emoção (Gestão da Emoção para qualidade de vida, Livro 1)
- Narrado por: Camilo Schaden
- Duração: 1 hora e 5 minutos
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Sinopse
Quem conversa com o mundo, mas não conversa consigo mesmo, tem em si um inimigo.
É de extrema importância se autoconhecer, pois assim é possível superar as misérias psíquicas e se tornar mais humilde e tolerante.
A maioria das pessoas, porém, está acostumada apenas com o diálogo interpessoal, que é supervalorizado, e se esquece de conversar consigo mesma.
Neste audiolivro, Augusto Cury orienta sobre como desenvolver o autodiálogo e, assim, nutrir a inteligência socioemocional.
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Geral
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Execução
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História
- Thiago Ferreira
- 29/04/2024
Ensinamentos de auto compreensão
Te ensina a trabalhar a mente utilizando pontos chaves pra lidar com vc mesmo, te ensina a aprender sobre vc
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