VNR #278: How much fitness do you really need?
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VNR #278: How much fitness do you really need?
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Narrado por:
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De:
-How much fitness do you really need?
-How heavy of a back squat is required for real life?
-How many pull-ups do most people need to accomplish normal tasks?
-How fast of a mile is necessary for everyday living?
-Pat & Adrian discuss this topic.
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