-
Brain Hacks
- 200+ Ways to Boost Your Brain Power
- Narrado por: Ramón De Ocampo
- Duração: 5 horas e 47 minutos
Falha ao colocar no Carrinho.
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
Falha ao adicionar à Biblioteca
Falha ao seguir podcast
Falha ao parar de seguir podcast
Assine e ganhe 30% de desconto neste título
R$ 19,90 /mês
Compre agora por R$ 75,99
Nenhum método de pagamento padrão foi selecionado.
Pedimos desculpas. Não podemos vender este produto com o método de pagamento selecionado
Sinopse
Discover more than 300 quick tips and exercises to help you optimize your mental performance and improve brain health.
Everyone wants to be at their best mentally, and Brain Hacks provides you with more than 300 actionable tips and exercises you can use right away to help you achieve and maintain peak mental performance. Topics covers include:
- Proper nutrition and brain superfoods
- Brain-boosting vitamins, minerals, herbs, and supplements
- Stress management techniques
- Natural mood-enhancing activities
- Exercises that stimulate and challenge the brain
With straightforward, simple advice, Brain Hacks will teach you how to keep your brain sharp and functioning at optimal levels.