• Comment maîtriser ses émotions [How to Control Your Emotions]

  • Guide pratique d'intelligence émotionnelle pour vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi [Practical Guide to Emotional Intelligence to Overcome Anxiety and Develop Self-Confidence]
  • De: Richard Rokicki
  • Narrado por: Scott Fins
  • Duração: 3 horas e 52 minutos

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Comment maîtriser ses émotions [How to Control Your Emotions]  Por  capa

Comment maîtriser ses émotions [How to Control Your Emotions]

De: Richard Rokicki
Narrado por: Scott Fins
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Sinopse

Voulez-vous améliorer de façon radicale votre compréhension de vous-même et des autres gr'ce à l'expérience d'un véritable psychologue clinicien ?

"Ce livre m'a emmené vers une réflexion personnelle inédite et une sérénité retrouvée. Tout simplement : MERCI !" Aurélie

Dans Comment maîtriser ses émotions, vous vous découvrirez les secrets de :

  • L'intelligence émotionnelle : Vous acquerrez des connaissances sur la manière de diriger les émotions de façon consciente et constructive.
  • La communication interpersonnelle : Vous découvrirez les secrets d'une communication efficace qui renforce les relations.
  • Les relations interpersonnelles : Vous comprendrez la dynamique des relations saines et comment gérer les personnes toxiques.
  • Le développement spirituel : Vous trouverez un chemin vers l'harmonie intérieure et une compréhension plus profonde de vous-même.

De plus, cette lecture aura un impact très positif sur :

  • Le bien-être : Vous retrouverez de l'apaisement en vous-même et augmenterez votre énergie de vie.
  • La confiance en soi : Vous construirez des fondations solides de confiance en soi et d'auto-acceptation, fini le syndrome de l'imposteur.
  • La stabilité émotionnelle : meilleure gestion de l'hypersensibilité, de la colère. Impact positif sur le trouble bipolaire, borderline.
  • Le sur-contrôle : TOC et autres comportements contrôlants excessifs.

En bref, ce livre est un guide et une véritable boîte à outils pour ceux qui souhaitent retrouver de l'apaisement en eux-même de façon durable.

Découvrez dès maintenant cet ouvrage unique de transformation personnelle pour prendre le pouvoir en vous-même et libérer votre plein potentiel !

Please note: This audiobook is in French.

©2024 Richard Rokicki (P)2024 Richard Rokicki

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