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  • Como arrumar a casa quando a vida está caótica

  • Uma abordagem afetuosa sobre limpeza e organização para você se livrar da culpa
  • De: KC Davis
  • Narrado por: Renata Airoldi
  • Duração: 3 horas e 39 minutos
  • 5,0 out of 5 stars (1 avaliação)

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Como arrumar a casa quando a vida está caótica

De: KC Davis
Narrado por: Renata Airoldi
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Sinopse

Uma abordagem afetuosa sobre limpeza e organização para você se livrar da culpa.

"Este livro vai mudar a sua forma de ver o seu espaço, seus hábitos e, o mais importante, a si mesmo." (Liz Fossliene Mollie West Duffy, autoras de Sem neura)

Este audiolivro vai reduzir a pressão, a vergonha e a ansiedade em relação às tarefas domésticas.

O objetivo é simplificar a lista de obrigações e encontrar soluções criativas para quem tem tempo e energia limitados.

“Neste livro vou ajudar você a descobrir o seu modo de manter um lar funcional. Vamos construir um alicerce de autocompaixão e aprender a frear os pensamentos negativos e a vergonha. Tenho muitas dicas de como limpar um cômodo quando se está sobrecarregado e um monte de truques criativos para trabalhar com um corpo que nem sempre colabora. E vamos fazer isso sem listas intermináveis nem rotinas avassaladoras. Enquanto embarca nessa jornada, convido você a se lembrar das seguintes palavras: “sem pressa”, “com calma”, “com gentileza”. Você já merece amor e pertencimento. Você precisa saber que merece cuidados, independentemente de sua casa estar imaculada ou uma bagunça completa.” (KC Davis)

OBSERVAÇÃO: Quando comprar este título, o PDF que o acompanha estará disponível em sua Biblioteca Audible junto com o áudio.

©2023 GMT Editores Ltda.; 2022 Katherine Davis (P)2024 Audible, Inc.
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um vendaval de energia

o livro é um espetáculo, eu não gosto de livros de auto ajuda, mas estava tão desesperada , me sentindo tão mal por nunca conseguir fazer oque se espera de mim que resolvi "apelar" kkkkk, e descobri uma autora inteligente, interesse, coerente , me dizendo "e daí" só faltou o F.... kkkkkk, a narradora captou o espírito e foi ótima TB, adorei a experiência

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