Como enfrentar a síndrome do pânico Audiolivro Por Astral Cultural capa

Como enfrentar a síndrome do pânico

Coleção Saúde da Mente

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Como enfrentar a síndrome do pânico

De: Astral Cultural
Narrado por: Douglas Monteiro
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Sobre este título

Um mal súbito angustiante sem motivo aparente. Crises inesperadas de medo e desespero. É exatamente isso o que sente uma pessoa que sofre com a Síndrome do Pânico. Tal sensação pode ser desencadeada por um gatilho específico, como a exposição ao ambiente, situação ou objeto temido.

Este audiolivro vai apresentar as informações necessárias para você compreender a síndrome, suas possíveis causas e consequências, o que fazer nos momentos de crise, bem como tratamentos convencionais e alternativos para enfrentá-la da melhor maneira possível.

Please note: This audiobook is in Portuguese.

©2023 Editora Astral Cultural (P)2025 Audible, Inc. Desenvolvimento Pessoal Psicologia e Saúde Mental
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