• Eu e Minha Depressão

  • (agora uma convivência pacífica)
  • De: Daniel Burdi
  • Narrado por: Fabio Alves
  • Duração: 13 minutos
  • 4,5 out of 5 stars (2 avaliações)

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Eu e Minha Depressão Por capa

Eu e Minha Depressão

De: Daniel Burdi
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Sinopse

Em uma conversa franca e direta, Daniel, um deprimido que vive bem, expõe os sinais de alerta desse transtorno de humor e mostra como é possível manter uma postura proativa e conviver melhor com os sintomas.
©2018 de Daniel Burd (P)2019 Audible, Inc.
Psicologia e Saúde Mental Desenvolvimento Pessoal
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O que os ouvintes dizem sobre Eu e Minha Depressão

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O livro traz informações relevantes

O livro é bem curtinho. Ele traz informações gerais sobre a depressão e de como nos sentimos quando estamos numa crise. Além disso traz dicas já conhecidas e comprovadas para o enfrentamento da depressão. Gostei muito da dica do Diário Emocional, vou tentar realizar. Gostei da narração.

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