Foco não é talento. É decisão. E como toda decisão, ela tem um preço.

Neste audiolivro, Joel Jota te convida a uma jornada de cortes, escolhas e reinícios para construir uma vida com menos pressa e mais intenção.

Durante anos, Joel acreditou que o segredo era fazer mais: mais tarefas, mais projetos, mais sim. Até perceber que a vida cheia não é, necessariamente, uma vida alinhada. A virada aconteceu quando ele entendeu que produtividade não é sobre quantidade, é sobre clareza. E que viver no essencial não é um luxo, é uma necessidade para quem quer resultados consistentes sem perder de vista o que mais importa.

Com 30 capítulos curtos, diretos e práticos, este audiolivro vai te ajudar a:

• cortar o barulho e ouvir a própria consciência;

• dizer não com coragem para dizer sim ao que constrói;

• criar rotinas que sustentam energia, equilíbrio e alta performance;

• trocar quantidade de tarefas por impacto real nas suas decisões.

Você vai ouvir histórias reais, provocações diretas e práticas simples que podem ser aplicadas no mesmo dia. E mais do que isso: vai entender que o verdadeiro foco não nasce de fórmulas milagrosas, mas de escolhas conscientes e diárias que alinham identidade, tempo e energia.

Seja no carro, no treino ou no meio de uma semana difícil, este audiolivro é um convite para parar de viver no automático e retomar o controle.

Porque o que muda sua vida não é o quanto você faz. É o quanto você escolhe com intenção.

Foco no essencial. Sempre.