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How to Lose Belly Fat
- Quick and Easy Tips to Burn Belly Fat and Tone Abs
- Narrado por: Kendra Lacarte
- Duração: 45 minutos
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How to Lose Belly Fat
Narrado por:
Kendra Lacarte
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Sinopse
How to Lose Belly Fat: Quick and Easy Tips to Burn Belly Fat and Tone Abs
You’re about to discover how to get rid of stubborn belly fats and achieve a leaner, sexier, healthier body you’ve always dreamed of.
Here is a preview of what you'll learn....
- What visceral fats are and why are they harmful
- Why and how you develop unhealthy belly fats
- How genetics, stress, diet, and other poor habits influence fat development in the body
- Which foods cause belly fat
- Which foods help burn belly fat
- What physical exercises should you be doing to strengthen abdominal muscles?
- Can intermittent fasting help in losing fats?
- How to stay positive and dedicated on this journey, and much, much more!
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©2019 Crystal Stevens (P)2019 Crystal Stevens
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