• Intervallfasten für Frauen: langfristig abnehmen, gesund bleiben und sich wohler fühlen dank intermittierendem Fasten [Interval Fasting for Women: Lose Weight in the Long Term, Stay Healthy and Feel Better Thanks to Intermittent Fasting]

  • De: Laura Sommerfeld
  • Narrado por: Fanny Valentin
  • Duração: 1 hora e 45 minutos

Assine e ganhe 30% de desconto neste título

R$ 19,90 /mês

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele grátis a qualquer momento.
Intervallfasten für Frauen: langfristig abnehmen, gesund bleiben und sich wohler fühlen dank intermittierendem Fasten [Interval Fasting for Women: Lose Weight in the Long Term, Stay Healthy and Feel Better Thanks to Intermittent Fasting]  Por  capa

Intervallfasten für Frauen: langfristig abnehmen, gesund bleiben und sich wohler fühlen dank intermittierendem Fasten [Interval Fasting for Women: Lose Weight in the Long Term, Stay Healthy and Feel Better Thanks to Intermittent Fasting]

De: Laura Sommerfeld
Narrado por: Fanny Valentin
Teste grátis por 30 dias

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.

Compre agora por R$ 17,99

Compre agora por R$ 17,99

Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO

Sinopse

Endlich langfristig ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen dank Intervallfasten!

Hast du es satt ständig die Waage zu fürchten? Fühlst du dich unwohl in deinem Körper und hast das Gefühl, dass deine Verdauung nie zur Ruhe kommt?

Ich habe die Lösung für dich! Mit Intervallfasten bringst du deinen Körper wieder ins Gleichgewicht und wirst endlich die überschüssigen Pfunde los!

Intervall - oder auch intermittierendes Fasten ist keine Diät. Es ist eine grundlegende Ernährungsumstellung, die es deinem Körper ermöglicht, endlich die aufgenommene Nahrung richtig zu verwerten. Das Konzept ist wissenschaftlich belegt und sorgt für eine höhere Lebenserwartung und weniger Anfälligkeit für Krankheiten.

  • Kehre zurück zu unserer ursprünglichen Ernährungsform und gib deinem Körper die Ruhephasen, die er braucht.
  • Verabschiede dich für immer von überschüssigen Pfunden - ganz ohne Jo-Jo-Effekt!
  • Lerne die verschiedenen Intervallfastenformen kennen und wähle die Form, die für dein Leben am besten passt.
  • Reinige deinen Körper und verjünge deine Haare und deine Haut.
  • Erfahre wie du verschiedene Sportarten nutzen kannst um die positiven Effekte des Intervallfastens noch weiter zu steigern.
  • Starte jetzt direkt in dein neues Leben mit Intervallfasten dank meines
    14-Tage Beispielernährungsplans mit leckeren Rezeptideen.

Worauf wartest du noch?

 Please note: This audiobook is in German.

©2018 Laura Sommerfeld (P)2019 Laura Sommerfeld

O que os ouvintes dizem sobre Intervallfasten für Frauen: langfristig abnehmen, gesund bleiben und sich wohler fühlen dank intermittierendem Fasten [Interval Fasting for Women: Lose Weight in the Long Term, Stay Healthy and Feel Better Thanks to Intermittent Fasting]

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.