![La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness] Audiolivro Por Pedro Campos capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51u7SIZmeTL._SL500_.jpg)
La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness]
Falha ao colocar no Carrinho.
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
Falha ao adicionar à Biblioteca
Falha ao seguir podcast
Falha ao parar de seguir podcast
Experimente por R$ 0,00
R$ 19,90 /mês
La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness]
Compre agora por R$ 17,99
-
Narrado por:
-
Leyla Rangel
-
De:
-
Pedro Campos
Sobre este áudio
Este audiolibro te ayudará a cultivar una relación más sana con tus pensamientos, con tus emociones y con la vida misma, a través de la práctica de mindfulness.
Con un lenguaje claro, sencillo y amigable, Pedro Campos te explica qué es mindfulness, cómo empezar a meditar (sin sentir que lo estás haciendo mal) y cómo enfrentar los pequeños problemas de la vida cotidiana de una manera sabia y consciente. Además, encontrarás ejercicios y guías de meditación que facilitarán muchísimo tu proceso.
Si la práctica de mindfulness es algo que te llama la atención, este audiolibro es una gran manera de empezar implementarlo en tu vida.
Please note: This audiobook is in Latin American Spanish.
©2020 Pedro Campos (P)2020 Audible Originals, LLC.