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Liberte-Se da Ansiedade e da Impaciência Por capa

Liberte-Se da Ansiedade e da Impaciência

De: Víctor Manuel Fernández
Narrado por: Erika Fernandes Barbosa
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Sinopse

É muito importante que nos detenhamos e busquemos motivações para que a ansiedade não domine nossa vida. Quando se começa a tratar a ansiedade, muitos males desaparecem. A pessoa ansiosa não consegue desfrutar plenamente nenhuma atividade nem dar um sentido profundo ao que faz. Com o tempo, a pessoa sente que não está vivendo; é como se adiasse a vida para o futuro. Ela não dedica toda a sua atenção às pessoas com quem se relaciona. Ouve-as pensando no que deverá responder e no que terá de fazer em seguida. Assim, com o tempo, as relações com os outros ficam prejudicadas e no fim resta apenas uma triste solidão.
©2011 Paulus (P)2011 Paulus
Psicologia e Saúde Mental Desenvolvimento Pessoal
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