O cérebro ansioso Audiolivro Por Dr. Leandro Teles capa

O cérebro ansioso

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O cérebro ansioso

De: Dr. Leandro Teles
Narrado por: Dr. Leandro Teles
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Sobre este áudio

Quão ansioso você é? O cérebro ansioso convida o ouvinte para um passeio pela mente humana, explicando os conceitos por trás dos transtornos de ansiedade, que atrapalham a vida de milhares de pessoas. Você vai descobrir que a ansiedade na verdade é um sistema criado para garantir a sobrevivência da espécie e entender qual é o limite entre uma ansiedade saudável e o início da doença. Também são abordados os principais sintomas e manifestações da ansiedade, os fatores que mais contribuem para seu desenvolvimento, os tratamentos médicos disponíveis, até ferramentas de gerenciamento da ansiedade, tudo isso com a linguagem dinâmica, informal e explicativa do doutor Leandro.

OBSERVAÇÃO: Quando comprar este título, o PDF que o acompanha estará disponível em sua Biblioteca Audible junto com o áudio.

©2018 Leandro Teles (P)2022 Audible, Inc. Psicologia e Saúde Mental
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Está atento ao seu desenvolvimento e que e necessário para podermos lidar com a ansiedade. conhecimento é poder.

Orientações perfeitas.

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Quer desbravar a sua ansiedade como um legista abrindo camada por camada dessa sensação?! Então pode dar play com tudo! Fique atento, talvez você não seja esse ansioso todo que acha que é, talvez você entenda porque precisa de ajuda, o importante aqui é que tem muita informação boa pra entender melhor porque a ansiedade está e sempre deve ficar em nossa vida. Muito bom!

Para todos os ansiosos, com amor

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Adorei escutar esse livro! Estou bastante inclinada a adquirir o livro físico. Muito bem elaborado.

Simples e didático

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Livro excelente! Eu sempre tive alguns problemas físicos por reflexo de ansiedade leve e nunca reconheci isso. Recomendo a todos!!

Excelente!

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Livro muito esclarecedor para quem quer entender como a ansiedade age e reflete em nossas vidas. O autor tem uma linguagem simples e acessível.

Excelente!

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Um livro claro e sem tecnicalidades. Super recomendo para ansiosos e familiares. O áudio tem ótima qualidade o que torna a audição muito agradável.

Indispensável

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Um resumo das principais características da ansiedade que faz com que possamos compreender aos fatos como ele são e não como imaginavamos ser. O problema não e ter ansiedade e sim viver ansioso.

Dicas preciosas para compreender e autorregular

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Excelente livro e narração. É extremamente informativo, tudo isso de uma forma clara e objetiva.

Muito esclarecedor

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Um livro didático e acessível sobre a ansiedade, sem excesso de jargões técnicos -sendo possível visualizar diversas situações sobre a ansiedade.

Muito bom

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Este livro foi essencial para mim, como uma pessoa muito ansiosa e que já teve problemas decorrentes da ansiedade, para compreender os transtornos causados por distorções da ansiedade em nosso corpo mesmo sendo leigo (de fora da área da saúde).

Essencial para compreender a ansiedade

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