O fim da procrastinação Audiolivro Por Petr Ludwig capa

O fim da procrastinação

Como parar de adiar o que precisa ser feito

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O fim da procrastinação

De: Petr Ludwig
Narrado por: Rodrigo Alzuguir
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Sobre este título

Best-seller internacional, 100.000 cópias vendidas em todo o mundo.

Este livro oferece ferramentas práticas - baseadas na ciência - para parar a procrastinação.

Oito ferramentas práticas para seu desenvolvimento pessoal, que vão ajudar a aumentar sua motivação, eficiência, produtividade e satisfação.

Você vai aprender:

  • Por que procrastinamos: a explicação científica para esse hábito tão comum.
  • O que é a paralisia decisória e por que ela tem um efeito tão negativo sobre nós.
  • Como funciona a motivação humana e como obter resultados a longo prazo.
  • Como encontrar sua visão pessoal e explorar seus pontos fortes para fazer coisas significativas.
  • Como opera o sistema de autocontrole do cérebro e como aumentar sua força de vontade.
  • Como melhorar sua produtividade.
  • Como aprender bons hábitos e desaprender os ruins.
  • Como organizar tarefas e gerenciar seu tempo para conseguir realizar mais sem se cansar.
  • Como lidar melhor com os fracassos e superar o medo da mudança.

OBSERVAÇÃO: Quando comprar este título, o PDF que o acompanha estará disponível em sua Biblioteca Audible junto com o áudio.

©2013 Petr Ludwig (P)2022 GMT Editores Ltda. Desenvolvimento Pessoal Sucesso na Carreira

Resumo da Crítica

"O fim da procrastinação traz insights brilhantes de como superar as barreiras para a produtividade. Leia e repense tudo que você sabe sobre o tema." (Philip Zimbardo, professor emérito da Universidade Stanford)
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Mais relevantes
Adorei! O autor sistemativa bem as ferramentas, explicando seu funcionamento, riscos e possibilidades. São simples a ponto de nos fazer querer por em prática, e importants a ponto de representarem a possibilidade de mudar nossa vida. É o tipo de livro pra ouvir e reouvir!

Caminho possível

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o autor cita várias dicas para podermos pôr em prática medidas para sairmos da procrastinação. o material em pdf é muito bom

praticidade

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