Em Princesa em treinamento, Mia Thermopolis, princesa de Genovia, está pronta para mais um ano letivo. Ou quase. É que as coisas não andam muito bem. Durante as férias de verão, período em que assume suas atividades como integrante da realeza, Mia tem a brilhante ideia de mandar jogar na baía de Genovia, infestada por algas assassinas, dez mil lesmas sul-americanas. Mas o que deveria ser uma boa ideia acabou se tornando um enorme problema, e agora Genovia corre o risco de ser expulsa da União Europeia.

É preocupada com essa ameaça que Mia volta às aulas. E de cara percebe que o ano não será nada fácil. Primeiro porque Geometria não parece ser nem um pouco mais simples que Álgebra. Depois ela tem uma grande decepção: pela primeira vez tira um B em sua redação. Logo ela que quer ser escritora! Além das aulas, a princesa ainda está diante de outras dificuldades. Sua melhor amiga, Lilly, a indicou para presidente do conselho estudantil. E, como não podia deixar de ser, ela terá de entrar numa acirrada disputa de popularidade com Lana, sua arqui-rival. É Lana também que levanta a questão que vai tirar o sono da princesinha. Ela diz a Mia que os garotos da faculdade esperam que suas namoradas “Façam Aquilo”. E Michael acabou de entrar para a faculdade. Mas será que o namorado de Mia é como todos os outros garotos?