Síndrome da impostora Audiolivro Por Rafa Brites capa

Síndrome da impostora

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Síndrome da impostora

De: Rafa Brites
Narrado por: Rafa Brites
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Sobre este áudio

Bem-vinda à Sociedade Secreta de Impostoras Anônimas!

Você já teve aquela sensação de que nunca é boa o suficiente?

De que precisa estudar mais?

Trabalhar mais?

Malhar mais?

E que, se não fizer isso, a qualquer momento perceberão que você é uma farsa?

Durante muito tempo me senti exatamente assim. Achei que estava sozinha até saber que a Michelle Obama, a Michelle Pfeiffer e a Michele estagiária sofriam da mesma coisa.

Gente, será que eu sou a única Rafa sofrendo esse problema de Micheles, ou será que tem mais mulheres como eu?

Descobri que esse problema – chamado de Síndrome da Impostora – é universal e atinge milhões de mulheres em diferentes países e contextos. Aliás, existem grandes chances de essa ser uma questão sua também!

Neste livro, conto minhas experiências, explico sobre essa síndrome e suas complicações, e também algumas maneiras de a acolher e controlar (em vez de deixar que ela controle você). Convido você a entrar na minha vida, na das Micheles, na sua e na das demais mulheres que fazem parte dessa Sociedade Secreta de Impostoras Anônimas.

©2021 Editora Planeta (P)2021 Editora Planeta Desenvolvimento Pessoal
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Posso até não me identificar com tudo, mas existe livro aconchegante? Me senti abraçada! Obrigada por partilhar sua vulnerabilidade conosco, Rafa.

Necessário para mulheres

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Para nós mulheres, que sempre nos sentimos não merecedoras de tudo que conquistamos, que estamos sempre nos menosprezando, achando que somos as piores em tudo. esse livro é essencial. Confesso que não dei muita coisa por ele quando coloquei pra ouvir, achava que não ia me identificar, justamente por achar que não era tão boa assim pra me encaixar em ser uma impostora (A VERDADEIRA IMPOSTORA). Mas óh, ledo engano, caiu como uma luva, me identifiquei em tudo e o melhor me abriu os olhos pra muita coisa e pra começar a me libertar de certas crenças limitantes que a síndrome da impostora carrega pra dentro de nós, claro que não é nem milagre, que instantâneamente estou liberta, mas tá ajudando a gradativamente perceber o que me limita e me faz sofrer, o livro me fez perceber esses insides e eu tô aqui, devagar, lutando pra tirar isso de mim. leitura/narração maravilhosa, gostosa de ler/ouvir antes de dormir, fazendo almoço, no trânsito indo e voltando do trabalho, faculdade, supermercado e etc.. super indico.

Essencial

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Livro leve e que trás aspectos de um tema muito relevante de forma simples e objetiva

Vale a escuta/leitura

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Adorei como a Rafa abordou um tema tão difícil de identificarmos, e principalmente, como não cair nas nossas próprias armadilhas! Não poderia ter lido em melhor momento ♥️

Jeito simples e leve de escrita

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Gostei da própria autora narrar, dá pra sentir a empolgação dela nos seus capítulos preferidos.
O livro de levar a ver se outra forma a sua própria vida e seus próprios eus.

A leveza em abordar um assunto tão contratante e doloroso.

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O melhor do audiolivro foi ter sido narrado pela própria Rafa Brites, que torna a experiência agradável ao ouvinte-leitor e muito mais real.
A Rafa poderia ser convidada a narrar outros audiolivros! Ela é muito energética esbanja carisma e personalidade em sua voz!

Transformador

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Amei demais esse livro. ouvi 2 vezes já, indo pra 3ª... Texto bem simples, mas muito real e inspirador.

amei!!!

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Adorei o livro, principalmente pela forma como a autora/narradora conversa com que está ouvindo!

Adorei!

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Rafa consegue transformar um livro em algo parecido com um podcast! sacada ótima! eu me vi em muitas das vezes que ela relatou como essa impostora fala no nosso ouvido quando nos sabotar.
não gostei apenas quando a fala se torna mais enviesada para um quê de feminismo. eu tive impressão de que ela apoia alguém "apenas" por ser mulher. acho que poderia abordar de outro jeito. o livro deixa bem claro como reconhecer a impostora dentro de nós. fui até o capítulo 30 e por enquanto, senti falta de apresentar hacks ou gatilhos para a gente aniquilar a impostora. talvez tenha mais para frente. depois edito o comentário!
no geral está legal! obrigada Rafa! 😙

realidade

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Esse é o livro que todos deveriam ler ao menos a cada seis meses. Já estou indicando para a pessoa mais importante da minha vida: minha filha querida de 19 anos e também para várias amigas e amigos.
A autora foi muito feliz em toda a sua narrativa. Bom humor, verdade e humildade. Um dos melhores livros que já tive contato!

Simplesmente incrível

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