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Stoffwechsel beschleunigen & Intervallfasten & Basische Ernährung: Die Wahrheit [Speed Up Metabolism & Intermittent Fasting & Basic Nutrition: The Truth]
- Narrado por: La Tropical Records
- Duração: 1 hora e 54 minutos
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Sinopse
Stoffwechsel beschleunigen & Intervallfasten & Basische Ernährung: Die Wahrheit: Wie Sie gesund und nachhaltig abnehmen um ein langes Leben zu führen. Inklusive basische Rezepte zum gesunden abnehmen
Stoffwechsel aktivieren & Intervallfasten & Basische Ernährung (nicht nur für Vegetarier/Veganer geeignet) durch das 3in1 Kombibuch zum Traumkörper.
In diesem Hörbuch erfahren Sie:
- Wie sie den Stoffwechsel aktivieren
- Wie die verschiedenen Stoffwechselprozesse funktionieren
- Welche gesundheitlichen Effekte das Intervallfasten hat
- 7 Methoden um den Stoffwechsel zu aktivieren
Die richtige Ernährung für einen gesunden Traumkörper darf natürlich nicht fehlen:
- Basische Ernährungsweise einfach und praxisorientiert erklärt
- Viele Rezepte zum selbstkochen
- Hintergrundinformationen zu der Ernährungsform
Bonus: viele gesunde, basische Rezepte zum Kochen
Please note: This audiobook is in German.