Stop Ansiedade
O guia definitivo para você sair do ciclo da ansiedade emocional
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Stop Ansiedade
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Narrado por:
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Bruna Miglioranza
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De:
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Amanda Dreher
Sobre este áudio
Você quer saber qual o melhor caminho para controlar a sua ansiedade? Não aguenta mais explodir por qualquer motivo, falar sem pensar e depois se arrepender? Ou você está no extremo oposto, completamente paralisado? Até sabe que precisa agir e mudar a sua vida, mas simplesmente não consegue fazer o que precisa ser feito? Pois saiba que este audiolivro será o seu verdadeiro MAPA na jornada em busca da serenidade. Com ele, você vai descobrir os 5 Passos Essenciais do Método CLARA para dar um STOP na sua ansiedade: Conhecer, Limpar, Acreditar, Realizar e Agradecer. Descubra o método CLARA e supere definitivamente a ansiedade emocional!
OBSERVAÇÃO: Quando comprar este título, o PDF que o acompanha estará disponível em sua Biblioteca Audible junto com o áudio.
©2019 Luz da Serra Editora Ltda. (P)2023 Audible, Inc.O que os ouvintes dizem sobre Stop Ansiedade
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Geral5 out of 5 stars
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Narração5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Felipe Pires Levi
- 07/12/2023
perfeito
simplesmente maravilhoso, acredito que por ser áudio book melhore muito a experiência. Caiu como uma luva para o momento que estou vivendo e sou grato por ter tido acesso a esse livro ❣️
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incrível. tocou na minha alma ..
incrível. oelhpr livro fadinha vida. um apanhado geral. narrativa me falta adjetivos pra elogiar. parabéns !!!!!
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Adorei
Muito bom mesmo, eu recomendo, me ajudou bastante
Façam os exercícios. Adorei a dublagem também
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A linguagem
Excelente!! material explicativo, modo com que expõe as situações é magnífico!!! Interativo também e prático
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Geral5 out of 5 stars
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Narração5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Paulo Cristiano
- 26/12/2024
muito bom
Gostei muito, a obra trabalha todas as questões para uma melhoria pessoal no controle da ansiedade.
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