• The Art of Being Authentic

  • Increase Self-Esteem, Be Happier, and Discover Your Purpose
  • De: T. Mark Meyer
  • Narrado por: Rich Miller
  • Duração: 3 horas e 43 minutos
  • 2,0 out of 5 stars (1 avaliação)

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The Art of Being Authentic

De: T. Mark Meyer
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Sinopse

To act out of fear is to deny feelings and emotion. But to act out of purpose is to embrace the real you. It’s an authentic expression that leads to peace, happiness, and improved self-esteem.

In our fast-paced world, it’s easy to chase one goal after another in search of happiness. It’s also easy to feel overwhelmed by expectations—those of society, friends, family, and ourselves.

Maybe every day is a struggle to be “good enough.” Perhaps it feels like you’re fighting to keep everything together. No matter the internal battle you face, your journey toward happiness and fulfillment can have a happy ending. In The Art of Being Authentic, psychotherapist Mark Meyer provides key insight for developing a deeper understanding of yourself and finding your true center. He shows how to conquer feelings of inadequacy, discover your purpose, and, despite past or present trauma, improve your self-esteem for good. Untap motivation and learn to let go of the factors holding you back with this must-hear for everyone searching for a purposeful, meaningful life.
©2023 T. Mark Meyer (P)2023 T. Mark Meyer
Desenvolvimento Pessoal
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Unnecessary words repetition

The word self esteem appears so many times that I had to stop listening. Repetition of ideas too, it seems that the author wanted a big book.

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