-
The Self-Help Masterclass
- Simple Ways to Deal with Big Problems for a Happy Life
- Narrado por: Sarah Pavelec
- Duração: 1 hora e 53 minutos
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tarde
Falha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vez
Falha ao seguir podcast
Tente outra vez
Falha ao parar de seguir podcast
Tente outra vez
Assine e ganhe 30% de desconto neste título
R$ 19,90 /mês
R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele grátis a qualquer momento.
The Self-Help Masterclass
Narrado por:
Sarah Pavelec
Compre agora por R$ 17,99
Nenhum método de pagamento padrão foi selecionado.
Pedimos desculpas. Não podemos vender este produto com o método de pagamento selecionado
Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO
Sinopse
Learn simple ways to deal with big problems for a happy life! If you want to overcome overwhelming fear and anxiety in your daily life, this is the audiobook for you!
An estimated 275 million people around the globe suffer from anxiety disorders. You're not on your own!
You'll embark on your journey of self-help by learning how to break up life's huge problems into small, more manageable pieces whilst immersing yourself in exercises to help you build your self-esteem and improve your life.
What sets this self-care audiobook apart from others:
- Science-backed, proven techniques—Fall in love with yourself using a variety of compassionate exercises rooted in mindfulness and positive psychology.
- Inspiring prompts and motivating activities—Explore all that you are with chapter-by-chapter, actionable advice, which means you can get to work on your better self straight away!
- Written by a best-selling self-help author who personally struggled with anxiety and fear. Who better to learn from than someone who has been through it all and come out a renewed person?
Start creating a life that's full of purpose.
©2022 Umar Stelvio (P)2022 Umar Stelvio
Mais do mesmo
Mais desse narrador
O que os ouvintes dizem sobre The Self-Help Masterclass
Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.
Nenhuma revisão disponível