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Transurfing. Ricordare
- Tecnica guidata
- Narrado por: Fabio Farnè, Irene Forti
- Duração: 25 minutos
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Sinopse
Nel Transurfing, il ricordare non è uno dei naturali processi del flusso di pensiero che attraversano la vita quotidiana di ogni individuo, bensì l'azione fondamentale che attiva le più profonde energie psichiche di gioia, benessere, perfino beatitudine. Per questo, dice Zeland, il ricordare non è affatto un'azione da dare per scontata ma, al contrario, "L'abitudine di ricordare è il frutto di una pratica sistematica". La tecnica che eseguirai ti permetterà proprio di ricordare in maniera sistematica e di utilizzare il ricordo come potente risorsa psichica. Utilizzerai tecniche di integrazione emisferica, visualizzazione, focalizzazione e PNL per risvegliare un tuo ricordo piacevole, lo rivivrai, lo porterai dentro di te e poi lo ancorerai. Puoi usare questa potente tecnica ogni volta che ne senti il bisogno, ogni volta in cui ti senti immerso "fino al collo nella monotonia del quotidiano" e ti dimentichi delle "cose belle vissute". Puoi inoltre ripetere questa tecnica per tutti i singoli ricordi positivi che vuoi riattivare e portare dentro di te.