• うつ病予防決定版

  • 家族をうつ病で苦しませないために今家庭でできること
  • De: 飛立 未鳥
  • Narrado por: 飛立 未鳥
  • Duração: 2 horas e 9 minutos

Experimente por R$ 0,00

R$ 19,90 /mês

Assine - Grátis por 30 dias
R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele a qualquer momento.
Mais informações sobre a assinatura
うつ病予防決定版 Por capa

うつ病予防決定版

De: 飛立 未鳥
Narrado por: 飛立 未鳥
Assine - Grátis por 30 dias

Depois de 30 dias, R$ 19,90/mês. Cancele quando quiser.

Compre agora por R$ 31,99

Compre agora por R$ 31,99

Pagar usando o cartão terminado em
Alternar método de pagamento
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO

Sinopse

うつ病のリスクを減らすためにはどうしたら良いでしょう？

うつ病の原因となる「場所」は
・職場だけの場合
・職場と家庭の場合
・家庭だけの場合
この３パターンがあります。

職場のストレスはなかなか減らすことができません。

しかし家庭でのストレスは配慮次第で減らすことが可能です。

ストレスの少ない家庭環境を意識し、家という場所を安心・安全で癒される場所にすることができれば、家族をうつ病で苦しませる可能性を減らすことができます。

あなたとご家族が、いつまでも楽しく笑顔で暮らしていくことができますように。


目次

オープニング
第１章 家族をうつ病で苦しませないために必要な要素
第２章 家とはどのような場所か
第３章 基礎知識を持とう
第４章　ストレスのない環境作りをしよう
第５章　家族の様子を常に見守ろう
第６章　既に苦しんでいる場合に家族にできること
エンディング
©飛立 未鳥
Higiene e Vida Saudável Desenvolvimento Pessoal Relacionamentos, Criação de Filhos e Desenvolvimento Pessoal
Exibir mais Exibir menos

O que os ouvintes dizem sobre うつ病予防決定版

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.

Avaliações Audible.com.br

Avaliações na Amazon
Nenhuma revisão disponível