• 自己肯定感は捨てよう

  • もう傷つかない　自分らしく生きられる10の方法
  • De: 小泉 健一
  • Narrado por: 飛立 未鳥
  • Duração: 2 horas e 54 minutos

Experimente por R$ 0,00

R$ 19,90 /mês

Assine - Grátis por 30 dias
R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele a qualquer momento.
Mais informações sobre a assinatura
自己肯定感は捨てよう Por capa

自己肯定感は捨てよう

De: 小泉 健一
Narrado por: 飛立 未鳥
Assine - Grátis por 30 dias

Depois de 30 dias, R$ 19,90/mês. Cancele quando quiser.

Compre agora por R$ 31,99

Compre agora por R$ 31,99

Pagar usando o cartão terminado em
Alternar método de pagamento
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO

Sinopse

「自己肯定感を上げることが大事なのはわかっているけど、自分には無理だ」

そう諦めていませんか。
元々ネガティブな人が自己肯定感を上げようとしても難しいこともあるでしょう。
私自身もそうでした。他人の目を気にして、比べてよく落ち込んでいたりしました。

「自己肯定感は捨てよう」
そんな私自身が行きついた結論がこれです。
決してそれは「諦めた」というわけではなく、自己肯定感がなくても自分らしく幸せに生きることができるという結論を導き出したのです。

自己肯定感を上げることに疲れたあなたへ。
自己肯定感を上げなくても、傷つかず自分らしく生きられる方法をお伝えします。

目次
第１章 自己肯定感とは
第２章 自己肯定感よりも大切なもの
第３章 自分を好きになるための１０のステップ
第４章 断ち切りたい１０の悪習慣
第５章 他人との繋がりのなかの幸福論
©2023 小泉健一
Desenvolvimento Pessoal
Exibir mais Exibir menos

O que os ouvintes dizem sobre 自己肯定感は捨てよう

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.

Avaliações Audible.com.br

Avaliações na Amazon
Nenhuma revisão disponível