#017 Levante a cabeça e endireite as costas - Podcast Vida na Real | Casal NeuroSaúde
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#017 Levante a cabeça e endireite as costas - Podcast Vida na Real | Casal NeuroSaúde
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Há muitas pessoas vivendo com maus hábitos que não favorecem, por exemplo, os níveis corretos de serotonina. Peterson mostra na REGRA 1 que além da importância de uma rotina saudável, a postura também é uma manifestação da ordem interna das pessoas. Se a postura é ruim, passa a mensagem de pouca força interior. Levantar a cabeça e endireitar as costas, aumenta nossa força interna e nos ajuda a enfrentar com coragem os desafios da vida.
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