#225 Quem lidera: você ou suas emoções? Podcast Por  capa

#225 Quem lidera: você ou suas emoções?

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Sobre este título

🎙 Episódio Especial: Quem lidera: você ou suas emoções?📘 No episódio de hoje, Anna Pitii, especialista em Comunicação Estratégica, Neurociência, Desenvolvimento Humano e Produção de Eventos, treinadora Febracis e pós-graduada pela PUC-PR, conduz uma conversa profunda e prática sobre autogestão emocional, decisão consciente e comunicação assertiva para liderar a si mesmo em contextos pessoais e profissionais.💡 Um bate-papo essencial para quem deseja transformar reatividade em protagonismo, desenvolvendo foco, clareza mental e presença sob pressão, com ferramentas aplicadas da neurociência, psicologia positiva e mindfulness.🏆 Você vai descobrir:✔️ Quem está no comando: você, suas emoções ou seus gatilhos?✔️ Como funciona a emoção no cérebro e como usar isso a seu favor✔️ Técnicas simples de regulação emocional como respiração, pausa estratégica e atenção plena✔️ Comunicação assertiva em conversas difíceis e tomadas de decisão sob pressão✔️ Como alinhar intenção, linguagem e comportamento para liderar com clareza✔️ Hábitos e rituais diários para manter constância emocional e alta performance✔️ O impacto das emoções em finanças, relacionamentos e carreira e como reprogramar padrões✔️ Um plano prático de 5 passos para assumir o volante no dia a dia🔍 Temas abordados:• Neurociência aplicada à inteligência emocional• Autoconhecimento, metacognição e identificação de gatilhos• Psicologia positiva, mindfulness e hábitos de alta performance• Comunicação assertiva, escuta ativa e presença• Tomada de decisão e gestão de energia• Ferramentas práticas para transformar emoção em ação produtiva🔔 Inscreva-se no canal, ative o sininho e deixe seu like se você acredita que liderar-se é o primeiro passo para liderar o mundo ao seu redor.💬 Deixe seu comentário: em quais momentos suas emoções costumam assumir o volante e o que você vai fazer diferente a partir de hoje?📅 Disponível agora no YouTube#AnnaPitii #QuemLideraVoceOuSuasEmocoes #InteligenciaEmocional #AutogestaoEmocional #Neurociencia #PsicologiaPositiva #Mindfulness #ComunicacaoEficaz #ComunicacaoAssertiva #Lideranca #DesenvolvimentoHumano #AltaPerformance #Autoconhecimento #GestaoDeEmocoes #SoftSkills #Produtividade #BemEstar #Carreira #CulturaOrganizacional #Treinamentos #Palestra #MulherONBusiness #AmplitudeA #Febracis #PUCPR #CasperLibero #TransformacaoPessoal #PerformanceComunicacional #Habitos #Protagonismo.

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