#237 Como impor limites
Falha ao colocar no Carrinho.
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
Falha ao adicionar à Biblioteca
Falha ao seguir podcast
Falha ao parar de seguir podcast
#237 Como impor limites
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Sobre este título
Você não tem dificuldade em colocar limites porque é fraca.
Você aprendeu, lá atrás, que agradar era mais seguro do que se posicionar.
Neste episódio, eu te explico por que dizer “não” ativa culpa, medo e insegurança , e como começar a romper esse padrão sem virar alguém dura ou agressiva. Falamos de identidade, autorresponsabilidade, limites emocionais e do preço invisível de viver se anulando.
Colocar limites não é afastar pessoas.
É parar de se abandonar.
Se você sente que sabe o que precisa fazer, mas não consegue sustentar sozinha esse processo, a Academia Mulher Titânio existe exatamente para isso: treino emocional, identidade adulta e reprogramação de padrões, com acompanhamento e constância.
💛 A Academia custa R$150 por mês e é um espaço para você aprender a se posicionar com firmeza e consciência, sem culpa.
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Comenta aqui: qual limite você precisa colocar essa semana?