Neste episódio especial, gravado diretamente do Kurotel, Thaís conversa com a médica Mariela Silveira — Diretora do SPA médico e fundadora da ONG Mente Viva. Elas mergulham na ciência da felicidade, nos pilares da longevidade, no equilíbrio entre corpo e mente e na busca humana por uma vida mais plena. Mariela compartilha histórias, pesquisas e reflexões profundas sobre saúde integral, hábitos possíveis e o impacto real de parar, respirar e se observar. Um episódio para quem deseja viver melhor, viver mais — e, principalmente, viver com sentido.

Vambora entender como esse sucesso aconteceu?

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Mala de viagem:

• As sete leis - https://amzn.to/3KBKP0a
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Equipe que faz acontecer:

• Criação, roteiro e apresentação: Thais Roque
• Consultoria de conteúdo: Beatriz Fiorotto
• Produção: José Newton Fonseca
• Sonorização e edição: Felipe Dantas
• Identidade Visual: João Magagnin