
#4 Social Media
Falha ao colocar no Carrinho.
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
Falha ao adicionar à Biblioteca
Falha ao seguir podcast
Falha ao parar de seguir podcast
-
Narrado por:
-
De:
Sobre este áudio
Gemiddeld spenderen jongeren 4 uur per dag aan gamen of series kijken, plus nog 1,5 uur aan appen of snappen. Maar wat doet dat met je mentale gezondheid?
In deze aflevering van SMART de podcast bespreken Maamke en Megan hoe social media je kan opslokken, wat de impact is op je welzijn en hoe je weer grip krijgt op je schermtijd.
Wil je nog meer SMART de podcast? Gratis steunen kan door ons sterren te geven, een recensie te delen en ons te taggen op Instagram @smartdepodcast wanneer je luistert.
Wil je jouw mentale verhaal in de podcast delen? DM ons of stuur een mailtje naar smartdepodcast@gmail.com.