5 atitudes que faço por mim mesma e que melhoram o meu dia

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5 atitudes que faço por mim mesma e que melhoram o meu dia

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Sobre este título

Olá! Aqui neste episódio trago 5 atitudes que remetem ao meu autocuidado. Explico como me sinto praticando elas e como tem sido importante colocá-las no meu dia-a-dia Espero que dê alguma forma posso ajudar você e que descubra outras coisas que pode fazer para melhorar o seu dia. Se puder, compartilha com sua família e amigos 😉 E caso queira falar comigo, só me procurar no Instagram: @tamiresfmm.psicoloha. Tamires F M Mascarenhas Romboli -CRP 01/16414

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