53. Cómo disfrutar la soledad
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53. Cómo disfrutar la soledad
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Si también te pasa que te sientes muy solx después de una reunión con familia o amigos, este episodio es para ti. Durante mucho tiempo viví con este sentimiento cada vez que hacía algo muy divertido en compañía de otros y al día siguiente, no tenía con quien compartir más experiencias. No entendía porqué me sucedía esto y me iba de la felicidad a la tristeza.
Sin embargo, mi camino me ha llevado a vivir momentos en los que he aprendido a estar sola, a disfrutar del silencio y de mi presencia. En este episodio te cuento sobre la última vez que sentí esta emoción y cómo hice para pasar de la tristeza al disfrute, para recordarme que está bien sentir la ausencia de las personas, pero también está increíble tener espacios para encontrarnos con nosotros mismos.
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