
#53 – Há algo errado comigo? Quando nos privam de ser quem somos.
Falha ao colocar no Carrinho.
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
Falha ao adicionar à Biblioteca
Falha ao seguir podcast
Falha ao parar de seguir podcast
-
Narrado por:
-
De:
Sobre este áudio
✨Crescer sem poder falar é crescer sem poder existir por inteiro. Nesse episódio, converso sobre a necessidade emocional de liberdade de expressão, o direito de sentir, dizer e ser validada.
Falo sobre o que vivi sendo uma mulher negra, silenciada tantas vezes por não “caber” nas expectativas alheias. Sobre como crianças e adolescentes têm sua voz apagada por regras moralistas, religião ou medo da desaprovação, seja por quem amam, pelo que acreditam ou pela forma como se identificam. Quando somos impedidas de dizer o que sentimos, aprendemos a calar para sobreviver… mas esse silêncio custa caro.
Esse é um convite para recuperar a sua voz e lembrar: você tem direito de existir por inteiro. 💛
Nas redes sociais eu sou vanessalacerdapsi no Instagram e vaneperola no Twitter. Aproveita e segue o podcast se você ainda não fez, favorita com 5 estrelas e compartilha com alguma amiga, ou nos stories. Fique à vontade para me seguir e conversar comigo.
Livro “O Corpo Guarda as Marcas, de Bessel van der Kolk”: https://amzn.to/45zI4mH
Livro “Tornar-se negro”, de Neusa Santos: https://amzn.to/45tlvzX
Livro “O que as emoções têm a ver com isso”: https://amzn.to/46VNEC9