#58 - Yin Yoga - Paty Abreu
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#58 - Yin Yoga - Paty Abreu
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Hoje exploramos o universo do Yin Yoga, uma prática meditativa e restauradora que convida à entrega, ao relaxamento profundo e ao autoconhecimento. Descubra como essa abordagem suave pode transformar sua relação com o corpo e a mente, promovendo mais equilíbrio e bem-estar no dia a dia.
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