#65 - Sadhana - Prática pessoal - Vivian Cunha
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#65 - Sadhana - Prática pessoal - Vivian Cunha
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Sobre este áudio
Neste episódio, exploramos o significado profundo desadhana no yoga – uma prática espiritual disciplinada que vai além do tapete. Vamos refletir sobre como criar um espaço interno para o autoconhecimento, integrar práticas ao cotidiano, e cultivar disciplina com propósito. E quem vem com a gente nesse papo é a professora Vivian Cunha
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