#75 - 7 conselhos para a longevidade
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#75 - 7 conselhos para a longevidade
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Em algum momento da sua vida, você imaginou ser possível viver 140 anos?
Pois saiba, que segundo David Sinclair, pesquisador de Harvard, já nasceu o ser humano que irá chegar aos 140 anos.
Mas de que forma isto seria possível?
Resolvi perguntar para o GPT5 e a resposta foi no mínimo instigante.
Não é dieta. Não é exercício. Não é genética. O principal fator é o baixo nível de stress crônico. O resto é secundário.
É claro que isso dá muito pano para a manga e não podíamos deixar passar em branco no 75º episódio do Aposentado Rico.
Escute o episódio em outras plataformas: https://pg.focalise.com.br/aposentado-rico-podcast/
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