#8 本番を成功させる意識の使い分けの方法 Podcast Por capa

#8 本番を成功させる意識の使い分けの方法

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 【20210405_#8】毎月5のつく日（5日・15日・25日）の17時配信 こんにちは、みさおです。 ビジネスプレゼンや、コンペ スポーツの試合、 習い事でのお披露目会など 本番で力が発揮できず、 悔しい思いをしたことはありませんか？ 大事な時に上手くいく人といかない人には 本番と日常での意識の持ち方に 決定的な違いがあります。 では早速、 成功する意識の使い分けについて 見ていきましょう。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   ■「意識しろ」は当たりまえ！？ 習い事や勉強、スポーツに仕事など、 それらを習得するには、体で覚えるまで 反復することは大事です。 しかし、 やみくもに行っても効率が悪いだけです。 そこで、 その習得の過程の中で 先生やコーチ、上司や先輩などから 必ず言われる言葉があります。 それは、 「意識しろ！」 っていうセリフ。 スポーツ、ビジネス、習い事の世界など 全ての分野で言われることです。   ■意識することの危険な罠 ところが、 これを本番や試合の時、 ここ一番という時に、 「意識する」と ほとんどの人が、かなりの確率で、 上手くいかないことが多いんです。 本番でアレやコレやと考えて 体が思うように動かない... 変な緊張でいつもの力が出せない... これは一体、どうしてなのでしょう？   それは、 【意識している】 からです。   「は？」ですよね。 「意識しろ！」と 日頃言われているからそうしているのに ”意識しているから上手くいかない”とは どういうことなのでしょうか？   ■本番では何も考えない まず、結論から。 実は、 本番や試合・大事な場面では、 意識しないほうが上手くいく！ ってことです。 本番でアレやコレやと考えているようでは パフォーマンスは出せません。 考えなくても、意識しなくても 勝手に出来ているくらいのレベル、 つまり、 無意識に出来なければならないんです。 日々の仕事や練習などは、 【意識してやる】 本番は、 【無意識にやる】 これが非常に重要なんですね。 こう考えると、 「練習や鍛錬の目的は、意識しなくても（無意識に）出来るようにすること」 と、言えます。 あの、スーパースターのイチローさんも、 このようなことを言っています。 「バッターボックスで、あれこれ考えている暇はない」 「良いイメージを持って、ただ反応して振るだけ」 どうでしょう。 練習と本番の意識の使い分け、流石です。   さあ、あなたも仕事やスポーツで 日々、意識しながら努力し、 本番ではプラスイメージで無意識行動をしていきましょう。   ---------------------------------------------- ▼無料動画ビデオ視聴プレゼント 「天職を見つけてビジネス化する方法」 詳細は下記をポチ！ https://misao.site/funnel/calling-school/2videos_gift/ ----------------------------------------------  
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