#87 Resiliência Emocional: A Força Que Você Nem Sabia Que Tinha
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tarde
Falha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vez
Falha ao seguir podcast
Tente outra vez
Falha ao parar de seguir podcast
Tente outra vez
#87 Resiliência Emocional: A Força Que Você Nem Sabia Que Tinha
-
Narrado por:
-
De:
Sobre este áudio
Você já se surpreendeu com a força que teve quando achava que não ia aguentar?
Neste episódio do Você Merece!, você vai descobrir que a resiliência emocional não é algo que nasce com você — ela se constrói com escolhas, autoconsciência e uma nova relação com a dor.
Aqui você vai aprender:
✔ O que realmente é ser emocionalmente resiliente (e o que não é).
✔ As características de quem atravessa a dor sem se perder.
✔ Estratégias práticas baseadas na Psicologia Cognitivo-Comportamental, ACT e Terapia do Esquema.
✔ E um convite para reencontrar a força que você nem sabia que tinha.
Dê o play e fortaleça sua mente e coração!
E me conte no Instagram @cristianeluizza:
Qual foi a sua maior superação emocional até hoje?
O que os ouvintes dizem sobre #87 Resiliência Emocional: A Força Que Você Nem Sabia Que Tinha
Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.
Nenhuma revisão disponível