A arte de aguentar pressão #245
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Sobre este título
Empresas não quebram por falta de técnica.
Quebram porque o líder não aguenta pressão.
Neste episódio do Papo de Expansão, Dema Oliveira recebe Luís Fernando para uma conversa profunda e direta sobre o que realmente sustenta o crescimento de um negócio. O episódio aborda liderança sob pressão, inteligência emocional, ansiedade produtiva, feedback, sucessão, cultura e os desafios que vão separar os empresários que crescem dos que ficam pelo caminho em 2026.
Aqui você vai entender por que poucos empresários chegam a dez anos de empresa, como filtrar pressão sem contaminar o time e por que propósito é o que mantém a visão firme mesmo nos momentos mais caóticos.
Assista até o final, curta, comente e compartilhe.
Ficar pequeno dá muito trabalho.
Capítulos – Minuto a minuto (YouTube)
00:00 – 00:40
As duas características do líder expansionista
00:40 – 01:27
A promessa do episódio e o peso do convidado
01:27 – 02:30
Pressão como divisor entre quem cresce e quem quebra
02:30 – 03:30
Ter algo que vale morrer por isso: o verdadeiro propósito
03:30 – 04:15
Postura vem antes da técnica no crescimento de empresas
04:15 – 05:20
A era do comportamento e a liderança emocional em 2026
05:20 – 06:35
Distanciamento ou espaçamento: o erro que destrói times
06:35 – 08:05
Feedback inteligente para não contaminar o time
08:05 – 09:10
Produtividade não é adrenalina constante
09:10 – 10:40
Pressão emocional e o erro de decidir no estresse
10:40 – 12:10
Liderança e relacionamento: corpo, coração e cabeça
12:10 – 14:20
Ciclo finito versus ciclo infinito nas empresas
14:20 – 16:10
Burnout, ansiedade e pressão mal preparada
16:10 – 18:00
A experiência na Samsung e o aprendizado da pressão
18:00 – 19:30
Como fatiar problemas grandes e seguir avançando
19:30 – 21:05
As pressões reais do dono de negócio
21:05 – 22:20
Por que poucos empresários sobrevivem no longo prazo
22:20 – 24:20
Perto o suficiente, longe o bastante para liderar bem
24:20 – 26:10
Ansiedade produtiva versus angústia destrutiva
26:10 – 28:10
O método das etapas e o poder do recorte
28:10 – 30:00
Não desviar da visão mesmo sob pressão
30:00 – 31:10
Orar, dormir e não decidir no pico emocional
31:10 – 33:00
Como o cérebro resolve problemas durante o sono
33:00 – 34:45
Quando dormir não resolve e é preciso agir
34:45 – 36:10
A técnica do não vou morrer com isso
36:10 – 39:10
Calma operacional em cenários de caos
39:10 – 42:10
2026, sucessores e conflito de gerações
42:10 – 43:30
Propósito, domínio e autonomia na sucessão
43:30 – 45:10
Legado, visão e expansão de longo prazo
45:10 – 47:20
Propósito como combustível para suportar pressão
47:20 – 50:40
Crescimento exige dor e maturidade emocional
50:40 – 52:07
Encerramento e próximos passos
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