Quantas vezes você já ouviu um homem dizendo: ‘minha ex é louca’? Quantas vezes você mesma foi chamada assim por alguém que dizia te amar? Essa frase, aparentemente inofensiva, carrega um peso enorme. Ela não apenas silencia a dor do outro, como também transforma sofrimento em piada, reação em exagero, e emoção em descontrole.No conteúdo de hoje, a gente vai falar sobre o que está por trás desse discurso e por que ele é tão comum em relações marcadas por desequilíbrios de poder e ausência de escuta.

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Você está em um relacionamento à distância e sente que a ausência pesa mais do que a conexão? Ou já se perguntou por que a distância pode trazer tanta insegurança, ciúmes e dúvidas?

Hoje, vamos mergulhar nas emoções por trás dessa realidade cada vez mais comum e descobrir o que a psicologia existencial revela sobre como sobreviver e crescer mesmo longe do outro.

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Você já se pegou repetindo para si mesma que ‘ele não vai mudar’, mesmo querendo acreditar no contrário? Por que é tão difícil aceitar essa realidade? E como essa dinâmica afeta quem está ao lado, muitas vezes colocando em risco a própria identidade e bem-estar?Hoje, vamos refletir juntos sobre o que significa essa frase, explorando os limites entre amor, mudança e autonomia emocional. Fique comigo e descubra como reconhecer quando é hora de cuidar primeiro de você.

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