Ansiedade generalizada e transtorno do pânico. O diagnóstico que mudou tudo!
Falha ao colocar no Carrinho.
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
Falha ao adicionar à Biblioteca
Falha ao seguir podcast
Falha ao parar de seguir podcast
Ansiedade generalizada e transtorno do pânico. O diagnóstico que mudou tudo!
-
Narrado por:
-
De:
Sobre este título
Ansiedade generalizada e transtorno do pânico.
O diagnóstico não veio para rotular — veio para revelar.
Revelar que não era exagero.
Que não era falta de força.
Que não era drama.
Era o corpo tentando sobreviver a um ritmo que não era humano.
Era a mente dizendo o que a boca não conseguiu dizer a tempo.
A gente precisa parar de tratar crises como fracasso
e começar a enxergar como freio.
Porque se uma professora pode ter ansiedade,
um pai pode ter depressão
e um atleta pode se machucar,
ninguém precisa ser invencível para merecer respeito.”
Vem conferir essa conversa emocionante e inspirada no @interior_iza de hoje. A Fabiana Lange Brandes do (@oktoberblog) veio do Rio Grande do Sul especialmente para conversar comigo e trazer para vocês uma história de desafios e muita superação.
▶️ O episódio completo já está disponível no YouTube e no Spotify
Em que parte do seu corpo o excesso já está batendo?
#Interioriza #SaúdeMentalNoTrabalho #Ansiedade #Pânico #Limites #Autocuidado #VidaÉUmaSó#Superação#inspiração#Recomeço