Autocuidado sem culpa
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Autocuidado sem culpa
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Sobre este áudio
O autocuidado é muitas vezes julgado como uma prática egoísta. Isso leva muitas pessoas a se sentirem culpadas e até evitarem essa pratica que tanto beneficia nossa autoestima e preserva nossa individualidade. Cuidar de si pode ser um ato aparentemente egoísta, mas que a longo prazo se mostra generoso além daquilo que você entende hoje.
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Song attribution Scott Holmes, Advertisement.
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