Buongiorno Felicità il podcast di Mario Alberto Catarozzo Podcast Por Mario Alberto Catarozzo capa

Buongiorno Felicità il podcast di Mario Alberto Catarozzo

Buongiorno Felicità il podcast di Mario Alberto Catarozzo

De: Mario Alberto Catarozzo
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 Buongiorno Felicità è il Podcast di Mario Alberto Catarozzo, Formatore e Coach professionista da oltre 25 anni.
In questo podcast parliamo di crescita personale, di coaching e self empowerment. Ogni giorno possiamo crescere insieme.Copyright Mario Alberto Catarozzo Ciências Sociais Desenvolvimento Pessoal Higiene e Vida Saudável
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  • Le Basi dell'Autostima

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    May 20 2025
    💬 Parlare di autostima è delicato, perché tocca le corde più intime: pensieri, emozioni, relazioni.

    È la colonna sonora silenziosa della nostra vita, che può spingerci avanti o bloccarci del tutto.C’è chi parla in pubblico con naturalezza e chi ne è terrorizzato.
    Chi si lancia nelle sfide con fiducia e chi si arrende prima di iniziare.

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    📘 https://myp.srl/ebook/le-basi-dellautostima-come-coltivarla-e-svilupparla/
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  • #1476 - Il valore del respiro | Buongiorno Felicità

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    Jun 13 2024
    Sapete come respirate? Conoscete le tecniche di respiro? I benefici del respiro sono tantissimi e fondamentali, ma troppo spesso sottovalutati. In questa puntata esaminiamo come respirare bene e quali sport ci aiutano a farlo.
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  • #1475 - Equilibrio | Buongiorno Felicità

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    Jun 1 2024
    Come gestire la propria giornata per ottenere quell'equilibrio e quell'armonia che permette di mantenere sul lungo periodo soddisfazione e felicità? Uno studio australiano ha cercato di quantificare le attività per raggiungere questo scopo. Vediamo come.
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